幸福感的由来(心流)

社会在进步，几百年前的奢侈品，如今都走进了普通百姓的家中。我们比古人更长寿、更健康、生活条件也更优越了，按理说，应该觉得够幸福了吧？……事实却截然相反。

人类不满的根源：

月入三四千的时候，不快乐；月入三四万的时候，还是不快乐。追求幸福似乎成了人类永恒的母题，人们永远在追逐，也永远追不到。正如爱默生所言：我们对生活有种种期许，却从未真正生活过。这些感受都源于我们内在秩序的缺失，它是一种生命没有意义，不值得继续的感觉。

这是(心流)这本书里所提及到的内容。真的是感同身受，也很认同，所以分享出来。

幸福感的由来(心流)

日常生活里面，可能像书中所提到的一样吧，因为文化背景和家庭氛围的影响。所以生活中很多认为是正确的，理所应当，应该去做的事情。反而在做的过程里其更看重事情的结果，而非过程的本身，也很难谈到幸福感了。

而书中提起到的心流感受，我只有在做一件事情的时候有过那样的感觉。朋友圈熟悉我的人也知道啦，有时候我会录制全民k歌。说来其实没事时，自己真的是很喜欢瞎哼哼的。虽然没有特别崇拜的明星，也非某位歌星的歌迷，这就变成了只要是自己喜欢的歌词，任何的曲风我都喜欢去尝试一下了。

说到这里喜欢跳舞的人，也许会有所感受。就是不管你多么擅长的跳舞，但对于新的舞曲和舞步，还是要跟着曲子跳上一两遍的，这样举手投足间才可以做到很娴熟到位。

当然唱歌也是同样道理的。

即便很喜欢唱歌，会比其他人更快的掌握曲调熟记歌词。可对于不懂的曲风与不熟练的歌词时，也要跟着伴奏练习两三遍了，这样才可以控制好声线，发音，做到舌头在嘴巴里不打结了。嘻嘻！

每一次录制一首新歌，我会反复的练习上一个小时左右的时间，即便以前熟悉的歌曲也需要半个小时。这个时候和我一起呆在房里的妹妹就很不耐烦了。每次会挖苦着说我，哪有人像你这样一首歌唱一晌午的。真服你了，难道都不累的吗？

其实说真的，还真就不累的，哈哈！

可能妹妹这时在一旁听着，我就是在哪里反反复复的唱着同一首歌。而我在唱的过程中，我熟悉的清楚音节的起伏，哪一句是我想要的，哪一句自己的发音咬字是不标准的。每一次当伴奏再次响起，就意味着又是一次新的开始，必须要做到一气合成了能才让自己满意。

所以在这一小时将近两个小时的时间里，我几乎是完全记不得疲惫，感觉不到累这回事儿的。这很像(心流)这本书里提到的，沉浸其中，做到声线掌控自如，已经浑然忘我的状态。

而一曲伴奏一般来说都是五分钟左右。我会根据发挥比较好的，先作为保留，然后从中选取较好的发表。这也就是在短时间之内，明确目标和感受到及时的回馈，可以立刻的获得回馈感所带来的满足。

幸福感的由来(心流)

幸福感的由来，想要感受心流，需要全身心地投入一件事，知行合一，全情的投入，这样才能够很大程度的感受到，创造感所带来的幸福。