如何解决长篇创作中的文思枯萎，精神疲惫？

如何解决长篇创作中的文思枯萎，精神疲惫？

久旱无雨，花池枯萎。

听说东湖已干涸，于淤泥中捡鱼人很多。湖水干了，尚有鱼虾，文思枯竭，大脑里会留下什么呢？

自从参加豆瓣阅读的“100天长篇小说拉力赛”，试水长篇小说写作以来，我一直觉得文思枯萎，精神疲惫，感觉好累好累！

由于精神差，老打瞌睡，更文自然不顺。完全没有试水中篇、写《是谁害了我爸爸》时的激情和精力，那30天，一直日更2000+未曾间断，甚至有一天更文8000+的记录，现在想想，恍若隔世，不过半年时间，自己怎么就变成了另外一个人。

记得读谢有顺先生《成为小说家》时，他在里面分析说，写小说不仅是脑力劳动，更是体力活，没有好的身体做支撑，是写不出长篇小说的。比如鲁迅先生除了《阿Q正传》，没有写太长的文章，与他患有哮喘病不无关系。

平心而论，我胖，体重严重超标，有高血脂，高尿酸，抑或高血糖（未查），但血压正常，有健康意识，已戒烟13年，酒也有节制。本学期以来，因充数班主任，一直坚持和学生跑操，中午还要陪同事中“老年篮球队”（大家戏称）打几场半篮。晚饭后，又陪孩子她妈逛东湖湿地公园，走上三公里几千步……

大家都说我减肥有效，体型明显小了一圈，啤酒肚收缩了，三下巴变双下巴了。但我自己最清楚，体重并没有下来多少，原因是饮食有控制，但习惯还没彻底改变，还没有刻意拒绝高脂肪、高蛋白食品。

但不管怎么说，身体状况是往好的方向发展，那写作和日更应该不受影响才对，我怎么会这样疲惫这么累呢？

是知识储备枯竭，思路受阻吗？自己感觉好像也不是，因为当下写的这个长篇，已经“有冲动”好久，提纲都拟定好了很长时间，大的思路是清晰的，可是日更就这么困难，这到底是为什么？

原来写长篇有这么难，是自己把它想得太简单！

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