82/7/100打卡

作者: 番茄打卡 | 来源:发表于2021-06-05 07:37 被阅读0次

    2022/4/6🍀周三 · WEDNESDAY

    ◉ 小结

    一、《100天打卡》    小结:复盘重点,《各模块一句话反思》

    (一贯性码字限时:30分钟)

    京东的物流近来慢了好多好多呀,已经好几天没咖啡喝了,好像也没有上瘾的感觉,咖啡这个东西挺神奇的。

    我们拳小群成了斗图群了,小二愣子发的表情也不知道都从哪淘来的,把人笑晕了,哈哈。

    今天晚间的东方舞,好几个人因为突然的大筛去不了,不知道是暂停还是咋的。

    练拳的节奏基本找到了,主要还是参与的节奏需要一段时间的磨合,尤其是和自己的节奏如何融合得很恰到好处。

    磨合了几周,基本上成型了。

    昨天忘记了灯塔本,因为武群的群友发来私聊,聊了一大堆。

    模块复盘:

    1,模块一:继续

    2,模块二:继续

    3,模块三:继续

    4,模块四:继续

    5,模块五:继续

    二、随《搞定》《专注力》做事,脑图与总结

    清单选来选去,选的那个活页本,最顺手。


    2021/12/26


    2021/9/17🍀周五 · FRIDAY

    ◉ 纲要

    工作赚钱

    运动健康:除上课日,每日两小时;

    睡眠增强:参照《睡眠革命》了解睡眠指标相关知识,增强睡眠质量

    极简主义生活方式参照《用系统来工作》全面改进人生

    《练琴》放松

    《简书(打卡、千字日更)》

    ◉ 小结

    早晨试了五点起来写千字文,还可以,把床头灯打开就不会太影响眼睛。

    刚发现运动健康里有增肌食谱,这样以来就省去了好多的研究环节,只需要选配出更方便自己操作的就行了。

    ◉ 赚钱与消费反思 

    ◉日更千字

    <百字平板发布并私密、千字有道>


    83/100自律打卡

    ◉复盘总结

    这两天陆续把打卡模式都调整了。

    ◉ 小结 

    碎碎念:

    芒种,你忙吗,

    愿我们都忙而不盲、不慌张

    央妈的公众号发了《芒种至,梅子青青小麦黄》

    一如既往,每张图文配的都很有感觉

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