82.26，还行。
10天了，有变化吗？或许我应该更加控制饮食，并且把时间拉的再长点儿。我觉得是有变化的，但不是很明显。
今天这顿早饭没有吃到撑的地步。很开心，会继续努力的。
今天下午这一顿有点丰盛，有点开心，有点惶恐。
水饺，火鸡面，雪糕，南瓜，一袋火鸡面，一袋荞麦面。
比例完美。
82.26，还行。
10天了，有变化吗？或许我应该更加控制饮食，并且把时间拉的再长点儿。我觉得是有变化的，但不是很明显。
今天这顿早饭没有吃到撑的地步。很开心，会继续努力的。
今天下午这一顿有点丰盛，有点开心，有点惶恐。
水饺，火鸡面，雪糕，南瓜，一袋火鸡面，一袋荞麦面。
比例完美。
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本文标题：2022-05-02
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