好期盼13开头啊，赶紧破4吧，给我一个动力。要不然，我或许真的会崩溃吧!
这是我开启第三轮减重实施的第19天，早上空腹体重是140.9斤，和昨天的体重141.1斤相比，下降了2两。
第三轮减重目标是8斤。
原始体重:168斤。
第三轮开始体重:143.8斤
昨日体重:141.1斤。
今日体重:140.9斤。
今日减重:0.2斤。
第三轮共减重:2.9斤
既然决定要减重了，就要一口气瘦下来，所以不管遇到什么事情，都不能气馁!现在都已经开启第3轮了，所以一定要加油哦！
这个月难道也完不成目标吗？都已经19天了，过去了一大半，可还没有减到三斤，这也太难了吧!
不过庆幸的是，在五一的这5天假当中，我并没有大吃大喝。并不是我不想去吃喝，而是因为真的不允许呀，5月2号吃婚宴拉肚子，到现在都没有缓过来。
这两天好好的喝点粥补补吧!
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身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：49.8kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：50.1kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
身高：156cm 原始体重：51.4kg 今日体重：49.9kg 减重目标：48kg 原始体脂率：27% 今日体脂...
本文标题：第三轮减重第19天140.9（原始体重168斤）
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