1、饮食：
早餐：蔬菜包1个，鸡蛋1个，粥1份
午餐：西红柿洋葱胡萝卜海带牛肉汤1份
下午茶和晚餐：坚果1份，番石榴半个，桃1个，面包2片
2、单词打卡
单词65个，复习80个
3、学习及阅读
阅读书籍《阅读是一座随身携带的避难所》
4、运动
无，体重47.5kg
总结：感冒中，头昏脑胀。没有学习的学渣
1、饮食：
早餐：蔬菜包1个，鸡蛋1个，粥1份
午餐：西红柿洋葱胡萝卜海带牛肉汤1份
下午茶和晚餐：坚果1份，番石榴半个，桃1个，面包2片
2、单词打卡
单词65个，复习80个
3、学习及阅读
阅读书籍《阅读是一座随身携带的避难所》
4、运动
无，体重47.5kg
总结：感冒中，头昏脑胀。没有学习的学渣
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这里是阿尘的第332篇文章，也是2020年第二个更文100天计划的第2天，继续加油。 阿尘说:又迎来了新一期的写作...
本文标题：第二个30天计划：第4天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/doxpuftx.html
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