自己才是最好的医生

手机这东西，人人离不了，购物，出门。没有手机几乎出不了门。现在无论去哪里，都要求扫双码，学生上学，天天打卡，上报体温，上报双码，背书要打卡，老师跟家长沟通，布置任务要通过手机。

在手机上学习，娱乐，成为人们精神世界的一部分。

记得多年以前，一次晚饭后，忽然牙疼，疼得喝茶，说话，吃饭，都成了问题，这可如何是好？就是看医生，也不会立马就好。忽然灵机一动，在百度上搜一下，看看牙疼有什么妙法。

查了手机，手机上说可以切几片姜，含在牙疼部位，我便照本宣科尝试，连着含了三片姜，用牙咬姜，让姜水津到疼痛部位，谁知道，一会儿工夫，牙便不疼了。

后来又有几次牙疼，我有了上次的经验，心想喝菊花可以去火，我这牙疼何不用含菊花试试，便把一朵菊花咬咬含在嘴里，让菊花的苦水津到疼痛的部位，咬一会换一朵，连着咬了三朵以后，牙也不疼了。

人过了四十岁，毛病就出来了，有一回，忽然脚后跟疼痛，走路，睡觉，就是闲坐在那里不动，都疼，跑去骨科医院拍片子，也没发现有什么问题，医生说可能是骨刺。让我回家用醋盐水熏熏泡泡试试，我连着熏泡了几天，不见好转，想起丈夫曾给我拿回来一个艾宝，艾宝这东西听说是个宝，我试试呗，每次熏泡完脚，就把艾宝绑在疼痛部位，按说明灸二三十分钟，没想到，奇迹出现了，四五天以后，脚后跟竟然奇迹般的好了，一点不疼了。脚后跟疼这个毛病，一直到现在都没再犯过。

记得前年大年初三晚上，我骑电动车驮着儿子在回家的道路上，一辆小车把我给撞翻在地，当时不疼，让小车走了，谁知道晚上睡一觉，第二天早上走不成路了，腿不能使劲，一挨地走，就疼的只想哭，去医院拍片子，说是软组织损伤，没有大碍。

后来自己买了消肿止痛酊，天天抹疼痛部位，以前脚后跟疼用艾宝灸好了，我腿疼何不也试试呢？自己就每天坐在那里用艾宝灸疼痛部位，灸完了就抹消肿止痛酊，一周以后，我腿疼明显减轻，敢丢下双拐走路了，然后又配合以前学过的健身技法，扭膝盖，拍打腿部，踮脚跟，腿疼很快可恢复了，都说伤筋动骨一百天，我自己这个医生，自己治好了腿疼的病，就化了两瓶消肿止痛酊的钱。

人最好的医生是自己，有些病，你一经医生，就是大事了，就说牙疼，婆婆牙疼，去洗洗牙，让人家理疗一个月，花了一千多，还是熟人，留了很多的情。

脚后跟疼吧，要是找医院，不知又要花多少冤枉钱，也未必能好这么快。

跌打损伤，以前人们都说起码得一百天才能恢复，而我七天就能慢慢走路了。人呀，生活在世间，起码要懂得一些生活常识，养生知识，有时候，有个毛病，要是你完全把自己交给医生，自己受罪不说，花冤枉钱不说，不知道能不能治好还是未知。

就说感冒吧，十几年了，我感冒从来没找过医生，没吃过西药，就是喝点金银花菊花茶，三四天就完全好了。

人最好的医生是自己，自己的病情只有自己最清楚，吃哪个药有用，效果好，自己用了才清楚。有时候，医生也只是按常规去猜，适不适合自己，只有自己用了才知道结果。

人懂得照顾自己，才是最靠谱的事情，才有健康的保证。