为什么要做生涯规划？

为什么要做生涯规划？

说到生涯规划，很多人并不是很了解，但要是说到“抓周”，相信大多数人都有印象。

这是一项非常传统的民间习俗，通常是在新生儿周岁的时候进行。大人会将各种物品摆放在婴儿面前，任其抓取，从而预测小孩的前途和性情。常用的传统物品有笔、书籍、算盘、钱币、尺子、针线等。

而如今，这些传统物品也增加了不少现代化的气息，比如手机、键盘、听诊器等科技产品也时常出现在其中。不论采用何种物品，“抓周”这项传统习俗寄托了家长对孩子的殷切期望和祝福。

我们知道“抓周”只是一种传统活动，体现出某种仪式意义，并不能真正决定一个人的未来。

“抓周”实际是对未来职业发展的期待，而职业发展，只不过是每个人诸多社会角色当中的一种，每一个角色都有相应的生涯轨迹。比如我们最常听到的就是职业生涯、学习生涯、运动生涯。

一个人一生到底会有多少种社会角色呢?

美国著名职业生涯规划大师舒伯认为，人的一生至少存在着子女、学生、工作者、持家者、休闲者、公民等角色，而每个角色的比重在人生的不同阶段也会发生变化。

在舒伯看来，生涯是一个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称，即个人终身发展的历程。

例如：如果你是一位工作了5年的从业者，那么从职业的角度上看，你是一位工作者，同时还是他人的子女，也是一名社会公民；如果你结婚了，又会增加持家者的角色；如果参加在职学习，学生的身份就会再次出现。

不同的角色叠加注定了每个人都是一个复合角色的综合体，要协调各种角色在社会生活中的关系，最大限度地完成角色所赋予的使命，承担应尽的责任。

从前，很少有人会关注生涯的发展，更不会主动进行生涯规划。然而，在快速发展的时代背景下，大多数人还没有准备好或者说并不知道如何把握未来发展的方向，如何过好当下的生活。

因为变化的需要

我们时常感到无力掌控生活，因为人们身处转型变化的环境之下，却还没有做好应对的准备。学会生涯规划，是个人成长的重要保障，也是社会发展的必然要求。

一、时代的变化

曾经，由于条件限制，人们一辈子只做一项工作，只过一种生活，于是渐渐养成了这样的思维习惯：期待寻得一种一劳永逸的方法解决遇到的大多数问题。

比如，许多人在求职时，希望能够一次性找到那份自己喜欢、收入不错、有发展空间、团队关系融洽的工作。

可现实情况往往更加复杂，我们很少有机会能够做到一步到位，更多的时候要在实践中不断尝试不一样的方法，及时总结和完善，然后再次在实践中寻求检验。

我们不得不习惯时代变化的节奏，不再期待获得某种致胜秘诀或者成功法门，开始转变思路，努力培养适应变化的思维方式和行为习惯。

科学的进步和技术的发展，为我们适应变化提供了便捷的条件，也为个人实现自我价值提供了多样化的渠道。

无论是之前的开淘宝店，还是如今的微商，无论是通过信息分享获得影响力的社群运营，还是通过各类平台进行知识传播的在线教育，只要你有一技之长、能够满足社会需求，就有机会挖掘和实现个人自我价值。

时代的变化为人们带来更多的发展机会和路径，同时也要求人们要了解自身的优势和特长，要掌握不同的交流工具，选择适合自己的价值实现途径，这也是时代对人们提出的新要求。

二、生活环境的变化

1.工作

从就业的角度上看，尽管竞争日益激烈，但就业机会和选择也成倍增加，一辈子只从事一项工作的情况会越来越少，很多人的一生或许会经历3-5份职业，甚至更多。人们开始学会掌控个人的职业发展路径，主动选择更好的发展平台。

要实现职业转换，就必须了解就业市场的现实情况和发展趋势，要了解不同行业、岗位和组织之间对人才的要求，要探索和梳理个人的核心竞争力。

当转换职业成为常态，“如何更好地实现职业转换，以实现个人价值”将成为不得不讨论的话题。

2.学习

科学技术的发展让学习变得更加便利，面对指数级增长的知识，我们不需要担心找不到想要的内容，反而是要学会如何进行取舍。

刚开始，人们总是出于强烈的学习动机，进入“野蛮学习”状态，什么都想要，什么都想学。尤其是那些别人推荐的好书单、好课程、好资料，更是如饥似渴地全部收入囊中。

渐渐地，我们发现电脑里存储的资料越来越多，参加的课程越来越丰富，参与社团活动越来越频繁，人们开始掌控不了自己的注意力，疲于应对各种信息轰炸。

时间宝贵，人的注意力更宝贵。好钢用在刀刃上，宝贵的注意力更应该放在那些有利于构建知识体系、获得能力提升的重要事情上。如何分配好每天的时间，安排每个阶段的任务，成为高效学习的重要提前。

3.生活

有人说，现代人普遍焦虑，除了传统的经济压力和工作压力外，最重要的原因还在于如何在不同的生涯角色之间寻得平衡点，比如，职场女性总是希望平衡好工作和生活。

很多人误以为，平衡就是在不同的角色上平均分配时间和精力，但这样并不能真正解决问题。不同的人生阶段，有着不一样的使命和责任，要认清自己当前所处的阶段，结合现实的环境，有重点地投入到某些生涯角色的创建和提升当中。

提前做好安排，协调好不同生涯角色所产生的社会家庭关系，以获得他人的理解和支持。

三、需求的变化

在那个物质比较匮乏的年代，人们生产生活的主要目标是获得生存的保障。这也是大多数人谋求稳定的重要原因，那时，有属于自己的居所，稳定的收入和和谐的人际关系，成为大多数人奋斗终身的目标。

随着生活水平地不断提高，越来越多的人把目标投向更高层级的个人需求，人们渴望获得他人的尊重、渴望获得成就，渴望通过个人的创造力去影响周围更多的人，提升自信，彰显个人价值。

个人需求由外向内的转变，是人们普遍关注精神世界的结果。如今，人们愿意把更多时间和精力花在丰富知识、提升技能水平、开拓视野、增长见识等事项上，终身学习的观念日益深入人心。

为了满足学习交流的需要，各种学习型社群组织层出不穷，人们愿意分享学习经验、个人经历和专业知识，让更多的人感受到学习的乐趣，体验成长的快乐。

最好的投资就是自己，终身学习成为全社会的共识，只有自身强大，才能抵御外部环境变化所带来的压力和“威胁”，才能拨开迷茫的云雾，找到人生每一个阶段的方向标。

需求的变化要求我们重新思考自己想要的是什么，在现有条件下能够从事哪些事情，希望达到怎样的目标效果，如何利用优势、资源和平台获得成功和幸福。

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做了生涯规划，并不能保证一定取得成功或者收获幸福，但可以帮助你在变化来临时，多一份从容和自信，学会探索自我和外部变化的环境，找到每个人生阶段努力的方向和任务，并在行动中接受磨练和考验，实现自我价值。