摆脱拖延症，这三个方法够了

相关文章

• 

  摆脱拖延症，这三个方法够了

  不到最后一刻绝不动手，能多休息一分钟就休息一分钟，等快到截止日期才疯狂加班加点的赶，这其实就是大多数拖延症患者的现...

• 

  2022-06-20摆脱拖延的认知升级

  结合进来读书和自己的思考，把拖延症问题再做一个升级。 摆脱拖延的方法，有三种路径。 今天给大家介绍的摆脱拖延的方法...

• 

  五分钟摆脱拖延症1

  我曾经看到过一个很好的摆脱拖延症的方法，叫做五分钟摆脱拖延症。 具体的方法是:不用想那么多，马上开始做你要做的事情...

• 

  如果你有拖延症，那么恭喜你

  在网上搜一下“拖延症”三个字，你就会看到各式各样的文章，内容无外乎关于拖延症的危害，以及怎样摆脱拖延症的方法。 我...

• 

  如何治好拖延症？

  【读书笔记】 「深度干货」3位心理学家，4个心理学方法，分分钟干掉你的重度拖延症！ 一.如何摆脱拖延症？ 说起拖延...

• 开启探索的第一天-拖延症

  看了很多摆脱拖延症的文章，听了很多治疗拖延症的教学，我始终摆脱不了拖延症。在家办公，依旧凌晨十点起床，凌晨...

• 快乐的秘诀

  停止胡思乱想 摆脱拖延症

• 

  0517 如何摆脱拖延症，避免想得太多却做得太少

  今天的分享的文来自佐佐木正悟《想得太多，做得太少！7天让你摆脱拖延症》。书中精选了三个对抗拖延症的方法，分别是10...

• 

  5.17.2017 找到适合自己的节奏，战胜拖延症

  有句话万事开头难，如何战胜拖延症，《想得太多，做得太少！7天让你摆脱拖延症》这本书给了我们三个好方法，分别是...

• 

  专治拖延，7天见效 0517晨读感悟

  今天剽悍晨读分享的书是《想的太多，做的太少！7天让你摆脱拖延症》，晨读题目是“如何摆脱拖延症，避免想...