朋友小丽是我的一个前同事,因为结婚生子,在去年六月份辞职了,一直没联系,最近才渐渐恢复了聊天。
据她自己所描述是这一年以来的日子每天感觉过得又像白驹过隙,又像度日如年。我很纳闷她怎么这样说,这听起来很矛盾。于是细聊起来才知道原来她觉得婚后和生孩子后的生活让她整天都生活在焦虑之中。
我不知道怎么安慰她,于是让她利用闲暇时间多提高自己,我知道一个人的焦虑一般就是害怕,这种害怕是心理上的压力堆积,而且有时候是莫名的,无缘由的。但是需要及时缓解,而我跟她分享的就是我平时用来缓解的方法,充实自己,提高自己。可以通过学习新知识,新技能,不仅可以开阔你的眼界、思路,至少也可以分散自己的过度忧心的关注点。
但是小丽跟我吐槽道每天要看娃不敢分神,别说看书,就连倒杯水都得争分夺秒。这让我深感作为宝妈的不易,但是内心也很想帮她。后来,因为我每天有听英语听力的习惯,有一次突然冒出一个想法,小丽没时间看书看视频,可以用听的啊!
于是自己先去软件应用市场搜了一下,真的有很多相关软件,又比收音机更有针对性,不同人群可以选择不同的专题来学习。于是赶紧分享给小丽,希望对她枯燥的带娃生活有些许帮助,最重要是可以缓解她内心的焦虑感。
最近,小丽跟我又再次联系时,她很开心我给的提议让她去听书,觉得听书也是一种享受。我听了后心里也是乐津津的,受此激励,觉得毕竟听书软件给的专题有时候也有限,于是再次冒出一个想法,有没有软件可以把自己感兴趣的内容自动转成语音的。再次去找,哈!真是对各位商业大咖的市场敏锐性佩服得五体投地,真是只有自己想不到,没有做不到,这些软件应有尽有。
自己也安装着来试试,像很长的公众号文章,或者网页文章直接复制个链接就可以让它语音播放了,放松一下劳累了一天的眼睛,何乐而不为呢?而且我发现,在听的过程,也是自己内心在冥思的过程,不止是享受,也是在消化观点,跟自己对话的过程!
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