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第11期呼吸与核心第1天作业

第11期呼吸与核心第1天作业

作者: 孙燕兰 | 来源:发表于2018-12-07 21:49 被阅读0次

组员:陈晓芳、孙燕兰

被测试者:孙燕兰

观察呼吸模式 观察呼吸长度 标记肋骨角 膈肌松解 髂肌松解 英雄坐前屈后背式呼吸 仰卧束角式呼吸 俯卧鳄鱼式呼吸 侧卧位打开肋骨角 仰卧骨盆卷动(呼气降肋) 第11期呼吸与核心第1天作业 第11期呼吸与核心第1天作业 第11期呼吸与核心第1天作业 仰卧屈髋腹内压激活(4张) 仰卧胸椎卷起 俯卧胸椎伸展

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