·本·期·导·读·
中学生在学习生活中可能出现
兴趣匮乏低自我效能
行动力不足等问题
这个时候老师和家长应该如何
正确的去引导和帮助
本期资料包主题为
如何基于社会认知发展理论
解决中学生涯教育的三大问题
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伦特（Lent）等人于1994年提出社会认知理论，该理论阐述了生涯选择的核心动力机制与过程。中学生难免会出现兴趣匮乏、低自我效能、行动力不足的问题，在面对这些问题的时候该理论极具启发性和实用性。
NO.1学习生活动作中的困境
传统生涯理论都强调，一个好的生涯选择应基于对自我和职业的基本了解。现实生活中常常会遇到类似这样的困境：
1.兴趣与目标缺失，学生生活经历、言行信息显示不出什么意向。
2.自我效能低，总对自己有很多负面评价，或表现得自卑而不敢（愿）行动。
3.动力不足，觉得职业调查和生涯行动对解决问题没什么帮助或价值。
对这些障碍的分析，不少理论都指向限制性信念（如CIP理论）。而社会认知（SCCT）理论关注的重点却是导致这些信念的学习过程和经验，以及学习经验是如何影响职业生涯选择过程和行为的。
NO.02社会认知理论
提出的基本假设
SCCT理论试图揭示生涯选择的动力机制，以此预测个体的兴趣、职业目标、生涯选择等过程。理论提出者伦特（Lent）、哈克特（Hackett）、贝茨（Betz）等人对生涯选择与行为提出了以下关键假设：
1.个体职业目标源自职业兴趣的影响；又会影响生涯选择和行动，进一步决定了后续的成就表现。
2.提升自我效能和结果期待能有效激发职业兴趣，进而帮助个体形成职业目标。
3.学习经验是影响个体自我效能和结果期待的关键；受到个体因素和环境变量的限制。
个体因素：遗传特质、性别、民族/种族、健康等。环境变量：市场、政策、社会与文化等。
NO.03理论的核心
老师很难对学生的个人因素和环境变量做出干预，所以主要围绕结果期待、自我效能、学习经验和社会支持系统几个要素进行工作，激发目标与动力，促进有效的生涯选择。
SCCT理论模型
1.结果期待
结果期待是指完成特定行为结果的个人信念（Bandura，1986）。这个要素回答的是“如果我做了这件事，会产生什么结果”。
2.自我效能
人们关于自己达到指定结果所要求的行动能力的信念（Bandura，1986），即个体对自己能力水平的自我评价（并非实际能力水平，常有能力不错的来访者自我效能却很低）。这个要素回答的是“我能做好这件事吗”。
3.学习经验
学习经验是影响一个人未来目标和行为的关键要素，它决定了个体关于结果期待和自我效能的信念。在学习经验中，有几个点会促进自我效能与结果期待：
①成就事件：个体成功达成某事并有成就感的经历。
②替代经验：从同伴或榜样人物处学到的间接经验。
③情绪状态：面对压力挑战时的常见情绪反应。
④社会鼓励：重要他人或权威人物的鼓励和认可。
4.不同的生活角色对学生的影响
个体的支持系统对职业目标落实到选择和行动有重要影响。当个体支持系统完备，个体能从中获得来自资源、经验或者心理上的支持时，目标更容易达成。
支持系统包括身边与这个目标相关所有重要任务人物，比如父母、亲人、朋友、导师等。
资料包中将详细说明如何根据个体支持系统对学生开展生涯活动，并介绍活动内容。
本推文主要介绍了生涯教育理论中的社会认知发展理论，同时本期推文相配的资料包
【试界生涯研修班·第十六辑】如何基于社会认知发展理论解决中学生涯教育的三大问题 为您讲清理论，同时还提供一个成体系的学生活动策略，老师可以参考，选择适合学生的策略进行活动。
往期资料包
第六辑丨生涯实操测量工具
第七辑丨学科测评资源与制作思路
第八辑丨生涯教育书单暑期特别版
第九辑丨基于台湾生涯教育的辅导工具
第十辑丨开学第一课政策解读PPT
第十一辑丨生涯教育课程化的实施思路
第十二辑丨舒伯的生涯发展理论
第十三辑丨生涯建构理论及其应用
第十四辑丨认知信息加工理论
第十五辑丨生涯课堂活动手册
参考文献
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