过度忧虑

作者: 盈盈鹿鸣 | 来源:发表于2023-12-25 13:09 被阅读0次

突然有点懒懒地,什么都不想干,就想静静地发呆。可惜今天才星期二,离休息还早呢。

我一直固执地认为,人不能闲下来,一闲下来,就容易乱想,乱想当然不会想欢乐的好事,就是杂七杂八的担忧。

之前看到一句话,你担忧的事百分之九十不会发生,所以就是些过度忧虑。

这些天工作不忙。多年压在心头的事,经过全家人努力也解决了。我应该心情好才对,但还是莫名的忧虑,总感觉哪里有些疼,一有空,不停地摸,一会儿感觉疼,一会儿又不疼,大抵是心里作用。

用母亲的话说,我就是心小,心大一点,日子过得多快乐。天不会塌,地不会陷,过好每一天,人生就赚了。

好吧,赶紧看点欢乐的东西,让心情好起来。

2023年12月26日      静等花开

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