从“疼痛”练就“卓越”

作者: 一只蜗牛的马拉松 | 来源:发表于2019-12-26 20:42 被阅读0次

【每日精进】 # 2019年12月26日 17 / 1000


卓越-1

美国著名拳击运动员阿里准备开始做仰卧起坐的练习;

施瓦辛格走过去笑着问他:你一次能做多少个?

阿里说你可以帮我计数,阿里开始做,施瓦辛格开始数:一、二、三。。。

阿里说不是这样的,我说开始计你再开始。

后来从阿里说开始以后,施瓦辛格总共帮他计了105个。

原来阿里是从自己身体感觉疼痛才开始计数,这样的感受才是刻骨铭心的,也更能发掘到自己还能坚持多久,自己的潜力还有多少。

阿里的故事,告诉我们做有挑战的事,做困难的事,挑战自己的极限的态度就是,从做刻骨铭心的事情开始。


卓越-2

跑步也是一样的,工作也是一样的,做任何事情都是一样的,勇于挑战自己的极限去做事情。

跑步跑到自己觉得很累的时候,坚持下去继续跑,跑到自己无能为力,一次次的挑战自己,跑步的速度和节奏一定会得到提升,自身素质也会有很大提升。

工作遇到困难,迎难而上,不断探索挖掘潜力,一定会有很大进步。

不觉想起村上春树在《当我谈跑步时我在谈什么》中提到:疼痛无法避免,痛苦缺可以选择。

我们要深刻认识到,有些疼痛可以磨练我们的意志,是可以让我们长肌肉的,所有在疼痛中练就的肌肉,在后续的生活中都将坚不可摧。

一次又一次的多方向多纬度的打磨,将为我们练就更加丰富的精神灵魂。

从疼痛开始计数,也展示着一种挑战自身潜能的精神。经历一次次疼痛,也必将到达卓越的彼岸。


卓越-3

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