很多人一开始出现轻微肩痛,就以为是得了肩周炎,每天都坚持去锻炼、活动肩关节,又或者在医生或者网络科普的建议下去运动,结果坚持了几个月,肩膀没活动开,反而越来越痛,甚至经常会在夜间痛醒。
很多人一开始出现轻微肩痛,就以为是得了肩周炎,每天都坚持去锻炼、活动肩关节,又或者在医生或者网络科普的建议下去运动,结果坚持了几个月,肩膀没活动开,反而越来越痛,甚至经常会在夜间痛醒。
本文标题:肩疼痛要不要活动肩关节
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