每年的4月23日,是世界读书日。
百度百科上的描述:
4月23日世界读书日全称“世界图书与版权日”,又称“世界图书日”。
最初的创意来自于国际出版商协会。1995年11月15日正式确定每年4月23日为“世界图书与版权日”。
其设立目的是推动更多的人去阅读和写作,希望所有人都能尊重和感谢为人类文明做出过巨大贡献的文学、文化、科学、思想大师们,保护知识产权。
每年的这一天,世界一百多个国家都会举办各种各样的庆祝和图书宣传活动。
与卢梭同时代的法国启蒙思想家德尼·狄德罗说过:
不读书的人,思想就会停止。
为了不让思想停止,我们读书吧!
今天云姐推荐给你9本自我管理必读书。
01
《自控力》
作者是著名健康心理学家凯利·麦格尼格尔博士。
该书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。
我们控制自己注意力、情绪、胃口和行为的能力,在很大程度上会影响我们的健康、财务安全、人际关系和事业的成败。它是可以被训练出来的。
《自控力》提供了循序渐进的方法,帮助你认清自己的目标,增强自控力,并做出改变一生的决定——无论这个决定是减肥、管理收支、减缓压力、克服拖延症、成为好家长,还是找到你的生活重心。
哎,你要是管不住自己,建议看看这本书。
02
《吃掉那只青蛙》
作者博恩·崔西。
这本书介绍了21条有效提高时间效率的方法。
他把每天要做的最重要、最困难的事比作“青蛙”,如果你把“青蛙”吃掉,那这一天就没有什么难事了。
沃伦·巴菲特推荐:
博恩·崔西的思想是如此深刻,值得所有年轻人在制订人生规划时参考。
这本书我反复读过多次了,里面的很多技巧我都在用。
03
《当下的力量》
作者是埃克哈特·托利。
《当下的力量》是《纽约时报》畅销书排行榜第一名,被翻译成30多种文字,截至2009年,300万份已在北美地区发售。
这本书对于你来说是一个发现之旅,在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中,从而阻碍你摆脱内心的痛苦。
但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个单纯的时间概念。
通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,我们能拥抱真正的自我。
这本书影响和震撼了张德芬,也推荐你读一读。
04
《奇特的一生》
作者是格拉宁。
该书主要讲述一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验。
亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫(1890年4月5日——1972年8月31日),前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家。毕业于圣彼得堡国立大学,一生发布了70余部学术著作,从分散分析、生物分类学到昆虫学等。
业余时间研究地蚤的分类,还写过不少科学回忆录。各种各样的论文和专著,他一共写了五百多印张。五百印张,等于一万二千五百张打字稿。即使以专业作家而论,这也是个庞大的数字。
他做了大量工作来反对和批评当时属于苏联生物遗传学主流的李森科主义。还应用数学方法来研究生物分类学。
他是如何在一生中做到这么多事情的?
得益于他自己的时间统计法。这家伙可真够奇特的。
05
《把时间当朋友》
作者是李笑来。豆瓣评分8.5,已经有超过2万人参与评价。
李笑来经历丰富,拥有多重身份:畅销书作家、新东方名师、创业者、中国比特币首富、天使投资人......在短短的10多年时间里做了这么多事情。
虽然说时间就是金钱,但为什么有的人的时间真是钱,有的人的时间变不成钱?
不妨读读这本书。
06
《晨间日记的奇迹》
作者是佐藤传。
本书全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则;详细讲解利用档案夹、活页纸,以及Excel软件写晨间日记的方法,帮助你轻松上手,在最短时间内培养起这项好习惯。
读了这本书我才知道,原来,早上写日记三分钟,却能大大改善生活。
只是他的Excel之类写日记的工具我有些用不惯。
我发现用有道云笔记或印象笔记写日记挺好的。而且是模板化的,复制前一天的框架,替换内容。
07
《唤醒心中的巨人》
作者是安东尼·罗宾。
本书主要讲述了如何通过控制情绪来激发能力,控制生活的道理。
安东尼·罗宾斯1960年2月29日出生于美国加利福尼亚。本来是一名贫穷潦倒的小伙子,26岁时仍然住在仅有10平方米的单身公寓里,洗碗也只能在浴缸里洗,生活一团糟,人际关系恶劣,前途十分暗淡。
然而自从他发现内心蕴藏着无限的潜能之后,生活便开始大为改观,成为一名充满自信的成功者。
如今,他是一位白手起家、事业成功的亿万富翁,是当今最成功的世界级潜能开发专家。
他协助职业球队、企业总裁、国家元首激发潜能,渡过各种困境及低潮。曾辅导过多位皇室的家庭成员,被美国前总统克林顿、戴安娜王妃聘为个人顾问。
曾为众多世界名人提供咨询,包括南非总统曼徳拉、前苏联总统戈尔巴乔夫、世界网球冠军安德烈·阿加西等。
师从美国成功学之父、NLP创始人约翰·葛瑞德,现已成为当今世界第一潜能开发大师。
最初看到这本书好震惊,原来自己的心里藏了这么大的能量。
08
《书都不会读,你还想成功》
作者是二志成、郑会一。
二志成,韩国著名畅销书作家,韩国国民导师。
共出版图书20多本,销量超过200万册,版权卖出美国、日本、中国、台湾、越南等地。代表作《阁楼梦》、《女人当如希拉里》、《要像二十七岁的李健熙那样》、《阅读成就领军人物》等。
郑会一,韩国知名教育专家。
韩国知名英语学校校长,在他二十几岁的时候,因为药物的副作用, 导致无法正常生活,一度几近疯狂。后来他通过疯狂阅读,获得了勇气,开始了新的人生,现在不仅是英语学习的倡导者还是韩国著名的教育专家。
读书,好像每个人都会,但是,你真的会读书吗?
你能用读的书引领你的事业,成就你的人生吗?
如果你读过书后只留下些浅浅的印象,什么都没改变,推荐读一读这一本书。
09
《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》
作者是(美)穆来纳森,(美)沙菲尔。
本书旨在揭示稀缺心态的各种复杂成因,并提出以“余闲”牵制稀缺的应对之法。所以,只有对“带宽”进行合理的规划和管理,我们才有可能从稀缺走向富足。
本书是继诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔·卡尼曼《思考,快与慢》之后的又一部行为经济学重磅新作,《金融时报》2013年必读十佳商业图书。
有人缺钱,有人缺时间,但是“沿着稀缺的线索向上追溯,我们就能看到充裕;萧条,是由我们在繁荣阶段的行为所导致的;最后一刻的拼搏,是由我们之前几周的不作为所造成的。”
如果你缺钱或者缺时间,每天焦头烂额,建议读读这本书。
世界读书日,并不仅仅在4月23日。
我们活着的每一个今日,都应该是读书日。
引用高尔基的一句读书名言作结:
我读书越多,书籍就使我和世界越接近,生活对我也变得越加光明和有意义。
关注公众号【云姐讲坚持】,回复“书单”,即可领取这9本电子书。
【作者简介】云姐,【云姐坚持系统】创始人,朋友眼中的“坚持魔鬼”,公众号原创日更,人称“三分钟热度的克星”。
网友评论