云的问题：被一个人伤害，又无法进行报复，内心一直很难受，如何做才能好转？
风的回答： 那个人伤害了你一次，你自己却在伤害自己无数次。你难受的不是那个人对你的伤害，而是自己无法以对等的方式报复过去，让自己一直陷在受害者的模式里，你是在为自己的无力和懦弱而难受。
无论你是因为爱那个人，还是基于道德或不忍心或者就是因为无能而无法做出报复的行为，那都不是你的错。让你难受的不是没有去行动，而是那种无力憋屈和压抑的情绪，如果这种情绪能释放掉，你的心情就不会那么难过。
其实，解决这个问题并不难，你只需要走到那个人面前对他说：“我也想伤害你，就像你伤害我一样。”然后，毅然决然地转身离开。让自己从受害模式里解脱出来就可以了。
云的问题：被一个人伤害，又无法进行报复，内心一直很难受，如何做才能好转？ 风的回答： ...
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本文标题：云来问，风来答（五：关于受害者模式）
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