跑步回家

作者: 边城涛哥 | 来源:发表于2023-10-23 20:44 被阅读0次

天冷了,自己也变得懒了一些,晨跑也就没太坚持。这两天感觉少了一些运动之后,身体似乎有点不适应了呢。于是,我便决定下班之后跑步回家,正好可以看一看水库边的秋景。

跑步回家有三公里多路程,这距离正好同我日常跑步差不多。只是这段路一开始便是一个近三百米的上坡,这一点便显出很不友好来了。

今天是这个秋天的第一次跑步回家,我给自己定了一个基本原则:跑回家就好,不必追求速度。况且,这是柏油马路,太硬,不如公园了的塑胶跑道有弹性,跑起来舒服。

慢跑开始,权当作是一点点预热,可是等我坚持跑完这段上坡路时,便已是气喘吁吁了。便又放慢了些脚步,慢慢地坚持保持跑步的姿势前行。

今天的天气阴沉迷蒙,没能看见夕阳,也没看到漂亮的晚霞,就连湖里成群的水鸟的身影也有些模糊不清。路边树上挂着一条一条爬山虎,这叶片正时鲜红,我没为此而驻足,只是将它们灿烂飘逸的形象记在心里。

跑步回家,遇见一路秋色。跑回家,浑身汗,正好冲个澡,弄点晚饭吃。

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