我都忘了，一年以前，我是如何做到晚餐不吃，一直坚持了一年有余的。
这应该追溯于2021年的下半年，那个时期，我刚从繁杂的工作之中抽身而出，便与瑜伽老师不期而遇。其实在此之前的两三年里，我也是有练过瑜伽的，那时是单位工会里组织的各种协会，专门为职工提供的福利。当时就有一个瑜伽协会，而我就是第一期瑜伽协会里的踊跃报名者。
那时的瑜伽老师是从外面外聘来的，一周给上三次课，时间都是安排在下午快下班的时候，每次一个小时。一开始报名的人有二三十人，期初条件还是比较艰苦，单位里还没有装修好专门的练功房，我们便在实验楼一楼的大厅里训练，反正空间很大，而且平时几乎也没有人从那里过。
几十个人怀着一份对未知的渴望与希冀，在老师的指导下开始了训练历程。大家都在憧憬着，若干天后，瑜伽给自己身心带来的变化。
然而，理想是丰满的，现实却是，随着时间的推移，坚持训练的人数越来越少。因为那个时间点，有些同事不是工作没做完脱不开身，就是要去接孩子，而我算是其中坚持比较好的了。除了几次因为外地出差不能参加之外，基本都会到场。所以我的锻炼成效也算是比较好的。
只可惜，后来随着yi情的开始，各种活动都戛然而止了。所幸我又遇到了现在的瑜伽老师。
和老师的相遇真的是很偶然，我是从来不刷短视频的人，有一次不知为何，看着一条自己蹦出来的视频信息就点开了，然后就看到了这位漂亮、知性的瑜伽老师，从此便开始了瑜伽晨练之旅。
因为有了点前期的训练基础，知道一些注意事项，再加上这个老师讲解的很详细，所以跟着直播训练，效果倒也出奇的好。
除了瑜伽之外，老师还开的有bi谷课程，我在21年11月份的时候，怀着一份忐忑与期待的心情参加了老师的bi谷课。三天时间，不吃任何东西，只喝水。本以为会出现各种各样的状况，可事实却没有想象中的那么可怕，除了因为心理原因带来的一点身体不适之外，基本就没有别的状况了。而我也开始慢慢喜欢上了bi谷，后来的一年时间里，又自己进行过两次bi谷。
也是从那时候，我开始不吃晚餐。我会去给家人做晚餐，但是他们在吃的时候，我就做我的晚课，而我的身体健康状况也日益见好。家人看到我越来越好的身体，便默认我不吃晚餐的做法。
这样子不吃晚餐维持了有一年多吧，什么时候开始改变的呢。想想应该就是去年12月初的时候，丫头放寒假回家那天起。为了能让她好好吃饭，不会攀比我，我也开始吃晚餐。从那时候起，一发而不可收拾，这一年来，一日三餐，几乎从来没有断过。即使有时发懒不愿做饭，要么出去吃，要么就随意对付点，总之是不会空一顿的。
就像今天晚上，一个人又犯了懒的毛病，看着餐厅旁边条桌上放着的方便面，顺手便拿起了一袋，这个汤达人绿袋方便面味道还真是不错，果断决定，今晚就是它了。
说起方便面，一段时间不吃，还真是有点嘴馋。
记得我在上小学的时候，某一天，远在山西的表哥回来老家看望奶奶。那时交通不方便，所以感觉山西距离山东真的是好远啊！表哥和大爷他们都是有工作的人，生活条件是比较好的，那时表哥带在路上吃剩下的就有这方便面，给了我，那是我第一次见方便面。感觉太神奇了，这面条曲曲折折的，一咬嘎嘣脆，撒上点料吃就更好了。
再后来，方便面就开始席卷了大江南北，迅速成为了人们外出携带便携食品。即使大家都知道经常吃方便面对身体不好，但是仍然阻止不了大家对它的偏爱。
这里又想起来一件趣事。那是2002年下半年，我硕士论文需要开题。因为当时怀有身孕且已大月份，w先生便陪同我一起前往就读硕士的城市。当时在返回的火车上，看着旁边一个人在吃方便面，把我馋的难受至极。下了火车，w先生便买了方便面，回到家后给我泡上了，我吃了好几口解了下馋，知道吃多了不好才停下来的。
吃个方便面，还能想起来这么多事，还真是闲的。不过，话说回来，这方便面，还真是一项伟大的发明呢。
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