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【干货】你是惯于取悦别人和寻求认同的人吗?

【干货】你是惯于取悦别人和寻求认同的人吗?

作者: 阳兰情绪教练 | 来源:发表于2020-03-12 19:05 被阅读0次

你可能惯于取悦别人

你在拒绝别人方面有困难。你会在真正想拒绝的时候同意别人的要求。

你决在为所做的每件事情道歉,即使那不是你的错。例如,有人踩了你的脚,你向他们道歉。

你是被动攻击型的人,会不惜一切代价避免正面冲突。当你感觉不到攻击时,才会感觉良好。

你觉得每个人必须随时都感到高兴,如果有人不高兴,你的工作就是让他们感觉更好一些。

当有人在你面前做错事的时候,你会听之任之,因为你不想伤害他的感情,也不想他人丢人现眼。相反,你会选择默默承受。你告诉自己,你是一个不受争辩的好人,来解释这样的做法。

你晚上无法入睡,担心有人不喜欢你。

你必须随时随地得到所有人的喜欢。如果有人不喜欢你,那就是一件天大的事情。

你相信应该把别人放在首位,你会因为把自己放在首位而感到愧疚。

你害怕被批评,尤其害怕有人说你自私。

你过度承诺,会同意去做你认为不对的事情。

只有当别人喜欢你并对你说好话时,你才会感觉良好。如果不是,那么你会感觉自己一无是处并且很糟糕。

不管怎样,你都觉得自己必须对人友好。

你可能正在做寻求认同的事情

总是强迫自己与每个人保持一致,甚至在你并不真正同意别人的看法。

改变自己的看法,以迎合正在讲话的人,或者在与某人产生分歧的时候也会妥协。

只说那些你认为人们想听的,而不是你真正想说的话。

总是按照别人的思路行事,不想破坏现状。

遇到糟糕的服务从来不抱怨,也不会退回低劣的产品,只想避免争议。

在做任何事情之前,总是请求别人的批准,比如“你介意我问你一个问题吗?”或者,“你介意我用一下洗澡间吗?”

屈服于同辈的压力,很容易被说服去做本不想做的事情。

害怕说错或者做错,所以什么也不说,什么也不做,变成隐形人。

因为不想被嘲笑“老土”撒谎说听过某个乐队、某部电影,等等,但实际上根据不是那么回事。

END

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