在食物里找到向上的精神

今天是世界读书日，很多人说最近很丧，需要一点精神食粮，让我推荐书单。可身患懒癌的我这两个月都没把《基督山伯爵》看完，所以暂时没有可推荐的书。

真正情绪低落的时刻是吃不进去精神食粮的，这时候只能在食物里找到向上的精神。

恰巧这几天室友搬回了寝室。刚踏出象牙塔的她四处碰壁，和上司吵架，不会与同事相处，最后不得不辞职。不但没有拿到工资还赔了三个月的房租，因为工作的事和家人大吵了一架。带她出去散心的时候，她的手机又被偷了。真是丧到了绝境。

她说她真的想去跳楼，每天都在我耳边抱怨生活，弄得我也情绪低落。

上个周末，我决定赶走低气压，好好生活。睡到自然醒后，我让她好好化妆收拾，待会儿出去买菜，她说出去透透气也好。走在春天暖洋洋的阳光里，像是沉睡已久的心灵复苏了，我突然觉得除了肉体上的痛苦，所有的痛苦都只是自己想出来的。

在超市里选好了各色的蔬菜，新鲜的肥牛，还有一堆火锅调料。我们就满载而归了。小心翼翼的洗菜切菜，认认真真的调制汤底，再摆上四川的油碟和东北的麻酱。当火锅的香味溢满整个屋子时，放入喜欢的菜肴。

第一口肥牛入口时，室友说：「我决定不死了，火锅这么好吃我舍不得离它而去。」

我说：「其实活着挺容易，无论经历了多少痛苦，只要一顿简单的美食我们就能与这个世界握手言和。」

她说：「可是现在我们既没有房子，也没有工作，还要改那些破论文。」

我说：「所有的压力都会过去的，以后我们有房有车不用改论文的时候，一定会笑现在说的丧气话很傻。」

她说：「那也要等到以后才能笑得出来。」

我笑着说:「以后再笑不如现在笑，年轻也不怕失败，一切都可以从头再来呀。」

她也笑了，说；「虽然你说得话很鸡汤，但因为你调的油碟太好吃了，所以我才感觉被治愈了。」

这一顿之后，寝室里的气压不再那么低了。虽然论文依旧需要修改，我们依旧不知所从，但她再也没有提过要去跳楼，我也和生活相看两不厌了。

最近没有看书，却看了很多美食剧。每天都拿「深夜食堂」、「日食记」来下饭。

昨天看到「深夜食堂3」里，绝望的男生问女强人：「喂，你怎么这么坚强呀？」

女强人回答：「人啊，不坚强就活不下去的。」

确实如此，世上的痛苦实在太多了，可是美食也很多呀。

如果意志消沉到看不进去书，也睡不着觉。不如吃点暖胃的美食，胃暖了，心就暖了。

愿成天加班的人，疲惫不堪的人，失恋痛苦的人，梦想受挫的人，忘却日常乐趣的人，都能在食物里找到向上的精神。吃饱喝足，心满意足，再元气满满的去人海里沉浮。