是时候为人生做减法了

是时候为人生做减法了

午餐过后，老总摸着稍微向前突起的肚子，与厨师开玩笑，“你看，你做的饭菜把我肚子搞大了，这可如何是好？”

厨师哈哈大笑。

此时，刚好我也进去，老总看着我，假装一脸严肃，“你究竟有没吃饭的啊？怎么还是这么瘦呢？不行，以后我还是不吃饭了。”

我也被逗乐了，“老板，这可不行，不吃饭，肚子会呱呱叫的！”

一下子，正在吃饭的人也笑了。

其实，我知道他们上了年纪的人是瘦不下来的。一方面生理各项机能明显下降，另一方面则是为了功成名就，争取在退休之前创造更多业绩，为职业生涯画上完美的句号。

这本无可厚非，然而背后付出的代价是我们无法想象的。为了促进业绩增长，收回应收账款，他们必须与业主打好关系，那么喝酒应酬是必不可少的。可是，健康的饮食习惯和固定的生活作息是我们身心健康最基本的保障，其后更高级的层次才是积极乐观的心态和情绪管理能力了。

当我不再怀着侥幸的心理时，我开始肯定自己为保持身心健康所付出的努力，每进步一寸的空间就享受一尺的成就感。如果基因遗传优势成立的话，那么就更应该充分发挥优势创造价值，而不是暴殄天物，糟蹋资源。

我们都很贪心，只是心很贪而已，并没有付出行动。既想要优质舒适的生活，又不为之奋斗拼搏；想要拥有健康的体魄，却从不付诸行动。

当我们真正开始行动时，我们会发现个人的时间和精力是极其有限的，唯一能做的就是认清现实，我只是一个很平凡的人，无法改变外部环境，唯有向内突破自己。于是，在处处碰壁之后，我们开始学会透过现象看本质，不再那么妄自菲薄，也不会夸夸其谈。当面对真实的自己时，我们开始反问自己什么才是最重要的？哪些东西失去之后，我会痛苦不堪？什么又是可有可无的？

这时候，推而广之的极简主义就成为我们的生活观，开始学习做减法，一切从简，丢掉那些无关紧要的身外物，清理出更多的内存空间来盛放最重要最关键的东西。

对我们来说，时间都是最公平的，可是为什么有人能够充分利用时间，实现个人价值，而有人却碌碌无为，匆忙过日子呢？

我想，原因无外乎三天打鱼，两天晒网。开始时，激情澎湃，热情高涨，过后却无声地缴械投降，毕竟精力有限，而坚持却太难了。

想起年初定的计划，每月写文15篇，阅读5本书，跑步100公里，如今到年底收尾阶段，收效甚微。期间曾经强迫过自己，但效果不佳，有稍作调整，对写文和阅读的要求放低了，因为有时候工作忙情绪乱也是造成写文滞后的借口之一，唯独跑步算是坚持下来了，这也是我为什么能保持十来年不长胖的原因之一吧。

当我意识到是时候该学习做减法时，我不再那么纠结和苦恼了，反而是享受这种自发的努力。虽然我也想做一个多才多艺的斜杠青年，但有心无力，只能将心思花在自己喜欢的领域，勤耕不辍。

现在，我觉得文学离我们的生活不再是遥不可及的，文学来源于我们的生活，但又超越生活。她反映人性，又帮助我们体察人性，启发我们思考如何更好地去探讨生活的真谛，冷静地观察人性，或许这就是文学的价值。

在信息化时代的当下，选择多了，我们反而有了选择困难症。此时此刻，学会做减法是最重要的能力之一。聚焦简单而重要的事情，可以让我们甩掉多余的困惑和焦虑感，赐给我们安静祥和的生活状态。简单枯燥的生活，以书籍和写作为伴，闲时音乐环绕耳际，再来一次大汗淋漓的晨跑，这何尝不是一种简单的幸福呢？