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如何让自己不多想

如何让自己不多想

作者: space空白 | 来源:发表于2020-08-23 10:39 被阅读0次

        估计就是太闲了,不该想的就会一直想,不该忧愁的只要静下来就会一直忧愁。

      明明知道不该去想不该去提前担心,可是总是不自主就会去担心会去害怕,觉得这样既可悲又无奈。明明知道无论怎样的结果如果你不能改变就只能欣然接受,可是还是会多想多愁。这真是让人忧愁的性格,明显感觉到多忧多愁,身心都不舒服。

      目标:改善这种不让人欢喜的性格,多点勇敢多点真诚,少点忧愁少点恐惧,相信自己!不断告诉自己:勇敢,不要胡思乱想,相信自己!!

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