期待与压力

因他人的期待，而感到很有压力，说到底是边界不清晰的体现。若能做到他期待他的，你做你的，就不会搅和在一起，就会感到更多的自由。

因为感受到他人的期待，而感到有压力，甚至愤而远离，仿佛不满足符合对方就成为罪过。这些都是你的内心戏。演戏的是那个早已住在心底的严苛的超我客体。每当你不满足他那看似“正确”“完美”的期待时，他就会跳出来，指责你，羞辱你，甚至惩罚你。

但你已经长大了，你可以做你当下想做的任何事，承担相应的后果便是。他的戏变成独角戏，可以下场了。他就是只纸老虎，别让他继续虎你。