今日体重55.35，果然放假一星期，回到解放前。
没事啊，重新开始。
今年我学到最有用的一件事就是“随时承认自己不行”
以前太要强了，看得起自己，别人能做到的事我做不到就觉得，不行我得再试试。但我能力就到这了，试一次失败一次导致我更痛苦，图啥呢？我们普通人能把手头的事做好已经很不容易了。
今年学会认怂了，随时躺平，随地承认自己不行，其他人的失望已经影响不到我了。
别对我有啥期待，让我庸碌而快乐的老死就成。最近最深的一个感触就是，人的精力是有限的，并且不会一直存在。
人的精力最旺盛的那几年，往往是目标最清晰的时候。做事情有冲劲，跌倒了也可以拍拍屁股站起来重新规划未来。
只是，人终究不是机器，没办法做到不带感情色彩地一次又一次重启。
信念不是一下子消失的，就像精力也不是一次性就消耗完的。
只有长期的、没有正向反馈的东西越积越多，才会对自己坚定的想法产生怀疑。
具体的事例有上学的时候屡次考不好，找工作的时候一直碰壁，谈恋爱的时候总是遇人不淑……学业、工作、爱情，事事都不容易。久而久之，人就活成了一只泄气的皮球。
积极的人会把希望寄托给明天，悲观的人却只看到眼前和过去的困境。
人这一生，要闯的难关实在太多了。
今天去了医院，开始要锻炼起来了，分清什么对自己最重要。
过好每一天，加油。
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