日更第二天——我是怎样坚持跳绳的

日更第二天——我是怎样坚持跳绳的

到今天为止，我坚持跳绳已经快半年了。

其实，事情非常简单，就是每天早上早早地到公司，趁着其他同事还没有到的时候，换上运动鞋，拿起准备好的专用跳绳，直接进入跳绳模式。我采用的是最简单的平跳，就是并拢双脚，踮起脚尖，甩开绳子，就能跳了。

一开始的时候，显然是简单的，因为我给自己设定的目标是跳100下，大概跳了半个月左右，100下的任务轻轻松松就能完成，突然一下子，就失去了兴趣，难道不是吗？目标实现了，还需要努力吗？

于是，为了让自己能进步，我开始设定第二个目标：每天跳200下，结果，这个目标显然要比上一个目标困难了很多，经过一个月的摸爬滚打，终于，我又成功了。成功之余，突然内心感到无比的空虚，因为我预感到，马上，这个目标也无法给我带来满足感了，那接下来，我该怎么办呢？

当然，如你所想的，我又开始设定第三个目标，每天跳300下，没想到，短短一个星期时间，300下的任务也完成了。每天300下跳绳的日子，慢慢变得枯燥无味，原因很简单，因为我觉得自己失去了目标了，这个时候，我想到了放弃，但是，又有一些不舍，因为毕竟坚持了那么久，中途放弃，无论如何都没办法跟自己交代，于是，跳绳的路就这样半死不活地坚持着……

终于有一天，在跟别人聊天时，说出了自己的苦恼。

朋友反问我：你到底为什么要坚持跳绳？初衷是什么？

我脱口而出：为了锻炼身体啊！

朋友又问：那么每天坚持300下，从长远角度来说，是不是在实现锻炼身体的目标？

我想了想，说：应该是的！可是，我是不是还可以把数量往上升，但是，我时间又不够用了！

朋友笑着说：当然可以再继续提升数量啊，但是，你有没有想过，跳着跳着，数量上面总有一个上限值，而你锻炼身体的时间是固定的，所以，最终仍会有一个瓶颈期，那么，到时候，你又会变得郁郁寡欢了！

我陷入了沉思：没错，在时间恒定的情况下，总有一天，我的数量再也无法提升，如果，目标就是为了实现数量的话，我的跳绳计划终将被我搁置一边……

朋友接着说：我们是不是可以把概念偷换一下，比如，我们把目标设得长远些，再把坚持某件事的本身，看成一种进步，而不局限于一味地追求数量上面。

啊，真是金玉良言啊，突然之间，我觉得眼前亮了，原来，我坚持的最终目的并不是为了实现这区区几百下的跳绳数量，而是为了一辈子的健康；原来进步的概念并不是说，你今天比昨天的数量多了多少，而是一种动态而稳步的前进，只要你做了，本身就已经是进步了！

于是，我的坚持跳绳之路还在继续，但是，此时的我，心情却是无比美好的，因为一辈子的目标，想停下来都难。当然，我还想说一点，坚持某件事情，兴趣很重要，如果感兴趣的事情，坚持起来就相对轻松一些。

通过跳绳这件事情，我也悟道了一个道理：万法归一，如果你喜欢某件事情，就坚持去做吧，总有一天，会给你带来惊喜！