临近开学,各种各样的培训项目层出不穷,从白天学到黑夜,每天手机都是无电状态,输入之后就是输出,所以作业和写作也是一直伴随着我每天的生活的。
可最近我却突然的没有了目标,有点累了,积极的势头变弱了,疲惫感袭来,可能是因为大姨妈光临身体状况的改变,把自己变得懒散了。真讨厌做女人,一次大姨妈前前后后的让人懒散快十天。
昨天回了一趟老家,不知疲倦的逛了一整天,身心都得到了治愈和安放。看过妈妈之后,内心可以很安定的好好的做自己的事情了。买的新书《人生只有一件事》到货了,价格不到位,纸质也没有多好,但内容还是能够让人内心安定和踏实的。
又准备好好的开启新书阅读了,心情也是美美哒的,在微信读书里又发现了一些评分很好的好故事,可以来读了。
最近没有精力安静的好好的写故事,最主要是没有素材和来源,没有特别走心的人物和故事出现。有一天中午午睡,我太想写故事了,不知不觉走进了梦境里,梦里总是会有现实里没有的新奇情节出现。可惜梦里故事才刚刚酝酿,还没确定出思绪就被小宝的哭声给惊醒了,后来,那个故事梦也被打断再也没有了头绪。
最近每天都在坚持听书学习,今天挤时间听完了有点苦涩难懂的《解惑》,又来听了《考试脑科学》,本以为脑科学也会是一个枯燥的东西,原来不然,发现了很多的奥秘和神奇小知识,让我收获颇多。
没有干劲了怎么办呢?正在我忧愁的时候,这本书竟然给出了答案——那就强迫自己先去行动,只要你开始干,行动起来就会越来越进入状态,一旦开始了行动就把懒散给治愈了,慢慢的就会渐入佳境,注意力也会越来越集中,从而就产生了做事情的动力了。不想学习了怎么办,就去学,学着学着就想学了。
真的是这样,抱怨,空想都改变不了,唯有去行动,行动最有力量,行动最有影响力,行动带动你的干劲儿,你便很快的又信心十足,干劲满满了。以后我再不会说无聊,什么也不想干了。行动起来,你的懒散就被占据了,你的状态也就会被改变了。
以前我也写过一篇文章,为什么优秀的人样样都优秀,在文中我结合自己和孩子的学习东西的过程来分析,我觉得是学习方法的迁移。通过今天的学习知道了它叫能力的互相迁移,用学习擅长的事物的方法迁移掉动其他事物的学习上,解释的特别的棒,也让我们知道了我们每一个人都有可能学习到很多技能。越学越容易,越学越简单,迁移的越好,学习的就越快,人就愈发的变得有力量!
我们人类的记忆可以分为三类,经验记忆、知识记忆、方法记忆,知识记忆最容易忘记就像就记忆背诵圆周率一样,而经验记忆和方法记忆会更容易保持在我们的脑海,所以在学习中我们要尽量的使用方法记忆,因为它是魔法记忆,会让我们学习的更为轻松,效率更高,越到高年级我们就越要学着用方法记忆,死记硬背只能应付短暂的考试。
同时还了解到一个神圣的幂次法则,我们不断的学习,多方面的学习在起初看起来并没有太大的变化,但只要坚持下去,把每一门每一科的知识都深入学习后,这些知识之间会发生联系和反应,产生出更多新的知识和经验,从而让你发生质的飞跃。太棒了,所以坚持学习吧,只要努力去学习,时间会给你答案和改变的,相信付出定会有你意向不到的收获。
持续学习保持好奇心,就会让你的记忆变得更好。受到的教育越多,学习的东西越多,知道的越多反而会好奇心越强,感兴趣的事物也越来越多。脑子里的东西越丰富,兴趣反而越广泛,这就是优秀的人越来越优秀的原因之一。
还有让你记忆更快更牢固的方法,那就是给记忆加入一些情绪和想象,记的更快,用一些快乐的情绪辅助记忆。饭前饥饿时,寒冷时,睡前都有助于我们的记忆。更神奇的是好好睡觉也会让我们的记忆力更好。我们在睡觉的时候海马体却在持续不断的工作,所以为了更好的学习一定要好好的休息才好。
学习的时候可以适当的听莫扎特的音乐,因为莫扎特的音乐总是能够让人产生快乐放松的感觉,从而更有助于提高记忆力。恋爱脑不利于学习和记忆是有科学依据的。红色不利于记忆也是有实验依据的。
所以《考试脑科学》不仅适用于学生,也适用于每一个学习中的人,只要你来读定有大收获。你可以学习之后帮助我们的孩子,指导孩子更高效的利用时间来学习来记忆来更好的应对考试。
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