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发现过去的三十多年里，我每天都打了鸡血在前行，事情做了，名誉也有了，可我总觉得少了点什么，直到今天终于找到了答案……
我只是一个普普通通的人，每天都在努力修自己，但我太过追求完美，从没化时间和精力与内在自我连接，更不可能觉察自己，有很多大大小小的毛病……
如，过去的我，在与他人沟通表达需求时，不能做到非暴力沟通，给到他人宽恕舒服的能量，而是给出咄咄逼人的负能量。
现在的我，明白了暴力沟通，会使他人紧张、抗拒和防御，所以，他人根本没有能量和心情来帮助和指导我。
当能意识到问题时，问题就解决了一半。发现犯错并不可怕，重要的是，我要敢于面对，有意识地去改变自己，在平凡的日子里，在一饭一粥，一言一行之间，修好那颗爱完美的浮躁心。
在日常生活中，文友们有那些自助修好浮躁心的好方法？欢迎文友在评论区留言，跟大家真诚分享人生智慧，帮助需要的有缘人。
漫画图片来自【蓝平画画】
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本文标题：如何修好爱完美的浮躁心
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