以前流行以量取胜的方法论（例如一万小时论），《刻意练习》讲的是以质取胜的练习方法。
结合富兰克林的例子，能把“刻意练习”的要点说得更明白些：
1．制定目标（例如富兰克林想成为一名优秀的作家）
2．找到导师（智慧的富兰克林以《观察者》杂志的大手们为师）
3．勤加练习（看完大手的文章重写，还改写成诗、散文）
4．反馈改进（告别“天真练习”的关键）
5．设立标准(作品受人喜爱)
说到我刻意练习的故事，远的追溯到高三练字，中段的是学发音，近的就是打磨语文教学基本功。
说起高三练字。高三前，我的字一直是很难看的，歪歪扭扭。后来为了不让难看的字拖高考作文后腿，我才开始练字。首先，我挑选的是李放鸣的楷体字帖。好的字帖就是好老师。它从点横竖等笔画开始，教会我写“点”先轻后重，写“横”左抑右扬，略与水平线呈一定角度，但整体保持平衡。诸如此类的讲析使读贴自学成为可能。然后，我就拿出400格稿纸开练。同一个字写一两行，逐个写，写完和字帖上的比，又前后比，不断反馈改进。一周起码写一次，写得就越来越好了。高三短短几个月的刻意练习，让我受益终身。
再说读研时钻研语音。我学的是少数民族语言方向，导师的语音功底是棒棒的。我们几个同门就跟着导师练基本功。前a中a后a地练，轻音p浊音b地练。白天在老师跟前学了，晚上学生几个围着相互对练，听音辨音记音。后来我们跟着老师到广西调查壮语，就是这样拿起纸笔，把几百字，几千词，几十句，十几长篇的语音形式和意思记录下来，作为毕业论文的一手资料的。
再说工作后打磨基本功的过程，相信这是所有同行共同的经历。我只讲一个小点：除了在学校听课，向指导老师学，网络上有很大量的资源可供我们学习模仿。我们应该善用网络。
说到接下来准备刻意练习的方面。工作上，肯定还是要在语文课堂上下功夫。个人发展上，我想在写作上有所提高。
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