自从学习了心理学,我感觉收获最大的是我有了觉察的能力,仿佛有了一双全知视角的眼睛。
心理学说人的成长有四个层次:一,无知无觉;二,后知后觉;三,当知当觉;四,先知先觉。
无知无觉是处于混沌状态,多数人是在这一层次的;后知后觉是觉察了,开始要成长了,当知当觉是觉醒阶段,已经成长到一定阶段;而先知先觉是开悟状态,只有极少数人是这个状态。
自从我感觉痛了,在寻找出路时遇见了心理学,就仿佛长出了一双眼睛,可以时刻站在全知的视角来看自己和他人,多了一份觉察,或许内心可以更加地慈悲和柔软。
那天去泉州清源山学习,我是坐公交车到湖美大酒店,然后再打车上山。其实起床挺早的,由于我自己拖延,时间掐得刚刚好。结果滴滴停红绿灯,可能上山时间要晚三分钟。我马上发微信给课程的工作人员,说明了情况。
表面上似乎我是出于对老师礼貌,事先说明情况。可实际上,我觉察到了自己内在的声音:我希望老师能因为我提前请假,就可以不把我纳入迟到的行列,去就可以不用“乐捐”100元了(上课之前老师与学员约定好的一条规矩)。
当老师回复:感谢你的贡献!我知道我的请假是无效的,乐捐还是照常。我很快调整了心态,转变了念头——我必须为我自己迟到负全部责任!于是,我马上轻松起来,一到课堂就主动转账给工作人员。
上课其间手机响起,上课时手机调为无铃音状态也是规定之一。这时手机的主人第一反应是是:我关机状态啊!工作人员说:这是你的手机哦!我观察了手机主人,她的脸马上拉长,别向一方,满脸的不高兴写在脸上。她还在无知无觉状态,她无法为自己的行为负责。
过有觉知的生活真好啊!
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