一白遮三丑
一胖毁所有
每逢假期胖的不是三斤
是:三公斤
安逸的假期生活结束
又双叒叕要开始我们的日常
减脂大作战
为了即将来到的露肉季节
我们去看看娱乐圈的明星是怎样励志的
胖子可都是潜力股
女神励志系列
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朴信惠从小开始就是肉肉的
但就算胖也无法抵挡自身的人气
后来瘦身成功的朴信惠又一次美出了新高度
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太子妃娘娘当年没名气的时候,脸还是圆圆的
张天爱自己说为了减肥可是吃了不少苦
当年减肥吃的苦终于有回报了
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全智贤女神本身就是大骨架
稍微胖一点上镜就会无限放大
还是瘦下来的“千颂伊”最好看
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姜素拉也是一个励志的女子
曾经小胖妹的她通过练习普拉提和瑜伽运动
最终瘦身成功
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瘦身后的姜素拉成功的俘获了玄彬的芳心
你和你的男神就差十几斤而已
管住嘴、迈开腿,JOIN FIT!!!
男神减肥励志系列
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小绵羊张艺兴青春期也发胖了
胖的时候大双眼皮都不明显了
还是瘦了的小绵羊最可爱
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T.O.P浑身散发着冷冰冰的气质
让多少女人和男人为之倾倒
但上学时代T.O.P也是个很魁梧的胖子
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初中时期的潘玮柏
留着三胖同款发型
胖嘟嘟+呆萌呆萌
但仍然能看出帅气的五官
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瘦身成功的他化身大众偶像
他的歌声更是街头巷尾传唱的经典
阳光少年魏大勋曾经也是个十足的大胖子
果然胖子都是潜力股
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男神彭于晏之前是个不折不扣的胖纸
瘦下来的他已帅破天际
成为无数妹子心目中的老公
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看了男神女神们的励志故事
是不是也想马上运动起来
推荐一组HIIT动作
8个动作
每个动作15-30秒
动作间休息10秒
节后减脂强撸一发!
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