写作是一种对自我行为一种反思最好方法，很多时候，我们的一些不好的习惯之所以很难纠正，在很大程度上是我们陷入到某个思维的井里。可以在很多的文学作品以及身边的例子中看到，人们明明知道了那些道理，却经常会不由自主的犯一些错误。
回过头来再看那些错误的时候，往往是由于一些侥幸和思维上的疏忽，导致了从一开始基础就存在问题。某些方面来看，当一个人太希望得到某个事物的时候，往往就会出现一些视觉盲区。当那些视觉盲区出现的时候，一些急攻近利的思想也会随时出现，这个时候，一些小的疏忽，就会因为这些视觉盲区隐藏起来。
如果能够把这些经过用文字的形式展现出来，在很大程度上就可以看到一些经常性的失误，由此可以降低因失误导致的沉末成本。某些方面来看，任何时候如果把时间的成本忽略掉，就很容易忘记时间对我们的意义，更不用说怎么想办法去珍惜自己当下那些时间。
现实生活中，任何时候的一点小小的失误，在短时间内是看不出来什么异样，但是却常常是导致失败的一些诱因。人们虽然知道清楚细节决定成败的道理，但是却不知道细节往往隐藏在不为人知的角落里。
每一个人都希望自己的人生可以获得成功，在有限的生命中交出一份满意的人生答卷。殊不知，人生那些问题是没有什么标准答案，有的是更多的对人生意义的思考以及对自己不同阶段的认识。要想对自己的思维有一个清晰的认识，最好的方式就是把那些头脑中的想法转变成文字，尽可能清晰的把它们描述出来。
人应该总是处于多变的状态，在这些变化中情感的波动带来的是情绪上的变化，也可以说因情绪产生的变化占据了很大的份额。对于情感的把握是很多人遇到的难题，也常常是困扰着人们始终如一的坚持原则和底线的屏障。我们在写作的过程中，可以让浮躁的情绪暂时进入到一种可以自我控制的状态，也只有把心沉下来，才能够使人较为理性的去思考问题。
事实证明，只有那些能够沉下心来做事情的人们，才可以从所做的事情之中有更多的体验。这些体验在用文字的描述过程中，又可以从中引发更多的感悟，由此看到更多不曾认识到的事物。
某些方面来看，原则和底线常常是在实践中摸索和总结出来的，在写作的反思过程中，就是重新整理和全面审视个人的一次很好的总结。写作中的反思应该是一种主动按下暂停键的行为，这种行为不仅是让人处在关键时刻才想到去反思，还应该是一次把这一种行为训练转变成一种敏感的直觉反馈。
一篇文章的开始到结束，其中必然有很多的变化，开始的时候是这样的想法，在处于写作状态的时候，很有可能会受到一些想法的干扰，导致了结果与开始的想象是完全不同的模样。写作中的反思可以让我们看到更多的自我的模样，那些欣喜与悲伤，理性与癫狂，就像是在用文字重现自己真实的模样。
写作中的反思，总是可以让我看到那些思维上的漏洞，这些漏洞又时常会引起我不同程度的焦虑，在经过梳理之后，又仿佛打开了一个新的窗户看到了另一个不曾看到的希望。有时候会想，为什么人们总是会在人生谷底的时候发现一些希望的光，很大概率上是那些希望的光一直都在，只是有很多人不知道如何寻找，乃至于很早的就停下了寻找到脚步。
某个层面上来看，人的行为受到思维的控制可能性很大，即使是一些无意识的行为，也很有可能是被某些事物在长期的影响下潜移默化形成的。比如说一些习惯，很多人会受到原生家庭的影响，从饮食到起居，都可能会保持高度的相似性。所以，磨砺个人的思想和锻炼个人反思能力的练习，在什么时候都不过时，通过写作的方式去反思，在什么时间都应该视其为一种很好的生活习惯。
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