
今天上午去全全幼儿园参加“家长开放日”活动,有机会和几个妈妈聊天,也听到别的妈妈聊到孩子的喂养问题,我有一个很深的感触,在当今这个物质极大丰富的时代,我们很多人还带着饥饿时代留下的焦虑,在喂养孩子的时候总担心孩子营养不良,总希望孩子能多吃点,能长胖点,大家都想方设法让孩子多吃东西。
昨天晚上我也因为齐齐不吃晚饭大发脾气。齐齐和她的好朋友下午出去玩了,傍晚时分才回来,我已经开始做晚饭,我以为她们要在外面吃饭,就准备和全全吃中午的剩饭,看到她们回来了,我问齐齐的好朋友要不要在我家吃饭,得到肯定答复后,我担心饭菜不够,又洗米做饭,再多加两个菜。可是等我做好饭去叫齐齐和她朋友吃饭时,她们却躺在床上告诉我她们吃过东西不饿了。
我当时很生气,批评她们吃了东西却不告诉我,害得我白忙活这么久,到时又剩一堆饭菜,倒掉又浪费粮食。当时我心里非常不舒服,忍不住唠叨了齐齐一阵子,齐齐也很不开心。全全看到我和姐姐都生气了,她也很紧张,怕我也对她发脾气。洗碗的时候,我忍不住在洗澡池里摔筷子,心里很想发泄一通。
睡觉前心里还是很难受,找了一叠废纸,拿了两支笔在纸上拼命乱画一气,画到激动处两只手同时用力画,发出“沙沙”的声音,全全听到有点儿紧张,躺在床上都不敢叫我给她读书。我画了七八张纸以后,心情才慢慢地平静下来。给全全读完书,等全全慢慢入睡以后,我开始反思自己为何会因为齐齐不吃晚饭而火气大发。
其实我也知道自己不是真的因为这顿早餐的问题。齐齐自上了初中就没有好好吃过早餐,以前我每天早上都起来给她做早餐,但是每次她都随便吃两口应付一下,我慢慢地就失去耐心了,后来干脆让她去学校吃早餐。她说学校的早餐很难吃,所以她经常都不吃早餐。叫她自己去外面买早餐,她也不愿意,总说没有胃口,干脆饿着肚子去上学。
说实在的,我已经不知道齐齐从什么时候没有好好吃早餐的了,上小学的时候一直在学校吃,她有时也提到学校的早餐难吃。初一的时候阿姨做早餐,她吃得也不多。和她爸爸一样,经常在晚餐吃得多,早餐就随便应付。这样的习惯是怎么养成的呢?有时自己认认真真做好早餐,却剩下大半,心里又担心他们营养不够,又觉得自己白费心血感到委屈。
上午和一个全全同学的妈妈聊天,她有一对双胞胎女儿,大女儿跟爷爷奶奶多一些,她说公公婆婆总担心孩子吃不饱,不停地让孩子吃东西。孩子想方设法拖延,或拒绝吃东西,但还是抗不过爷爷奶奶的关心,以至于大女儿经常便秘,想了很多办法都没有解决孩子的便秘问题。听到这个妈妈的话,我突然间意识到孩子的便秘有可能是无法消化这么多的食物,更是承受不起大人们的焦虑。
我一下子想起齐齐小的时候也是这样被强迫喂东西。刚刚出生我老担心自己母乳不够,每次喂了奶以后,还要让妈妈给她喝牛奶,齐齐不肯吸奶瓶,我妈就用调羹一点点地喂她吃,经常是一边哭一边被灌牛奶,长大点吃米糊也是这样。后来变成喂饭,齐齐很听话,喂她吃她就慢慢吃,她不会拒绝我们。
齐齐两岁多的时候,我妈妈回老家建房子,把齐齐带回去老家呆了半年。当时觉得乡下的土鸡蛋很好,我妈妈就天天给她吃土鸡蛋,直到吃得齐齐对鸡蛋过敏了,从此以后齐齐非常不爱吃鸡蛋,尤其是蒸水蛋和煮鸡蛋,真是吃怕了。齐齐小时候一直吃饭比较慢,经常都要大人喂饭,直到小学一年级偶尔也会要求大人喂饭,上了二年纪以后吃饭才算比较正常。
齐齐小时候肠胃也不是很好,尤其大便干燥,有时便秘,也用过很多次开塞露通便,最厉害的一次便秘,她在洗手间蹲了两个多小时都拉不出来,难受得哭了。后来实在没办法,我就给齐齐揉肚子,用手一摸,肚子里像石头一样硬,我给她揉了几十分钟后才拉出来。上一年级的时候,齐齐莫名肚痛一星期,医生也查不出原因,只说是生长性腹痛。
现在想来齐齐小时候,我们经常给她喂饭,想方设法让她多吃东西,其实也给了她很大的压力,我觉得她的便秘跟我们无形之中给她的压力有很大的关系。今天听到有的妈妈用“你不好好吃饭,我就走”之类的话来胁迫孩子吃饭,孩子因为怕大人丢下自己不管而乖乖吃饭,这样吃下去的东西,真的对孩子的身心健康有益吗?
我爸爸有一个观点就是不想吃东西的时候硬逼自己吃,吃下去的东西就是身体的负担。我妈就觉得东西吃到肚子里就会有好处。我怀齐齐的时候,胃口非常差,吃什么吐什么,而且孕吐持续到孩子出生。我因为担心孩子营养不良,常常一边吃一边吐,有时吐到喉咙出血,真是痛苦不堪。齐齐小时候,我经常在别人面前提起怀孕时孕吐的痛苦。

非常幸运的是我们有了全全,让我有机会再次学习喂养和照顾孩子。和对待齐齐不同的是我坚持纯母乳喂养到全全半岁多才添加辅食。齐齐则是出生后没多久妈妈就开心喂米糊给她吃了。全全吃东西非常有自己的原则,当她不想吃的时候,让她多吃一口都很难。饿的时候她则会自己找东西吃。齐齐很小的时候我们就教她用筷子吃饭并以此为荣。
但是我们没怎么教过全全,在没有压力的情况下,当玩具一样全全就学会自己用餐具了,能够自己吃饭以后,我们也不怎么给她喂饭,饿的时候她自己会好好吃饭,爱吃就吃,不吃就算了。想喝奶就喝奶,想吃饭就吃饭,想吃肉就给肉吃。我发现只要在提出饮食要求时满足她,孩子真的饿不着。
虽然全全看起来比较瘦,齐齐小的时候看起来则是胖乎乎的,但是看她们的体检记录,在相同年龄阶段,她们的身高、体重都差不多,智力也不相上下。相比较起来全全的抵抗力还比较好,每次感冒都好得比较快,她也没有任何便秘的问题,大便非常地好,自从三岁后不穿尿布湿睡觉了,全全几乎没有尿过床。
我们没有刻意给全全做她的食物,也不会刻意让她多吃水果。除了那些冰棍、上火的东西和碳酸饮料,也不会刻意控制她的饮食。上了幼儿园以后,有时放学后饿了,我就先给她买东西吃,吃饱了她想不吃晚饭就算了。很多小朋友放学的时候饿了,大人们担心影响孩子的晚餐,就让孩子忍着。我现在觉得人也是动物,其实也未必需要固定某个时刻吃饭,饿了吃东西才是真正符合身体的需要。
我意识到自己在对待两个孩子的饮食上态度很不一样,虽然齐齐已经长大到可以照顾自己了,可每次看到她不好好吃饭,我心里就会不舒服,会担心她的身体健康。可是全全才四岁多,我却一点儿都不担心她饿着。我需要清理在养育齐齐的过程中留下的那些焦虑不安的情绪。孩子没有任何问题,而是我把自己的担忧和恐惧加到孩子身上了。
需要改变的人是我。徐文兵医生说很多妈妈带孩子去找他看病,他说其实最需要扎针吃药是那些妈妈们。齐齐在进入青春期以后变得不那么听话了,是我应该感到庆幸的,孩子在找回自己生命的主动权,也给了我一个调整自己心态的机会,放下自己的焦虑和恐惧,相信孩子身体的智慧,也相信孩子内在成长的力量会带着她们走到正确的路上,为人父母只要相信和祝福孩子就好,给孩子真正的爱与自由。
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