2024.7.31（星期三）晨间检视
今天是什么日子：
农历：六月二十六 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.凯格尔✔·开背200✔·游泳视频30min✘
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昨日三只检视
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小确幸（幸福小种子）
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反思
1.在和智芳工作的相处模式上做到眼里有活，能做的提前做，立马去做。
2.在同事问道是否和人社局签署离职协议时，含糊回答（能短下啦），想清楚了再说，能少说就不多说。除了你的亲人，没有人希望你过得比他们强。
学习
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本文标题：高效能慢生活践行第1987天0731-2024
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