习惯七-不断更新

作者: 苦茶叔叔 | 来源:发表于2020-03-19 14:39 被阅读0次

人生子值得的投资就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。

一、自我提升和完善的四个层面

1·身体层面

健康饮食,充足休息以及定期锻炼

2·精神层面

人的本质、核心和价值体系的坚持,是生活非常私人而又至关重要的领域。它能调动人体内激励和鼓舞作用的资源,把你同所有人类的永恒真理紧紧联系在一起。

3·智力层面

养成定期阅读优秀文学作品的习惯是拓展思维的最佳方式。磨砺心智的另一种一种有效方式是写作。

4·社会/情感层面

二、更新

平衡更新

综合综效更新

螺旋式上升

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