文/南国之女
要学会跳出情绪去看当下发生的事情，以一个旁观者的心态劝解自己：这不是生死攸关的大事，不至于这么生气，也没必要因为几分钟的不开心，影响了一整天的好心情。
很多时候我们觉得不快乐，是因为心里想得太多。觉得烦闷的时候，不妨站起来走一走，或者听一首自己喜欢的歌、看一本自己喜欢的书，或者在心里默数50个数，都能将自己的情绪放松下来。
想得太多，反而耽误了自己的人生。
人总是无法面面俱到尽善尽美的，但是尽量去修炼自己遇事往好处想的习惯，却真的很有必要。
时间有限，人生难得，要做一个情绪稳定的成年人，哪怕世事浮躁，也不要被情绪引导。
一生在世不过三万多天，别为已经发生且不可逆转的事情惩罚自己。
昨天已经过去，明天依然未知，当下过一分是一分，开心点，人间不值得。
之前的不开心就止于此吧。
往事清零，好好睡一觉，明天醒来继续做真实快乐的自己，好吗？
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01 “我的梦想是做一个快乐正常的人。生活中最难的事不是你赚了多少钱，而是如何保持平和的心态，过着简单、无忧无虑的...
往后余生，愿做一个坚强却不坚硬，善良却不怯懦，严格却不严苛的人。 简单生活 保持随和 心态平和而安宁 生活简单而美...
做一个简单的人 平和而执着 谦虚而无畏
做一个心态阳光的人，让生活充满笑容，快乐宛若清风徐来，幸福也会忍不住自己来敲门。 心态阳光的人，经常面带...
我想做一个简单的人，平和而执着，坚强而无畏.
面对大海，让自己的情怀舒展、思想飞跃、灵魂净化、心境豁达，前行处，做一个自信、坚强、平和、快乐的人。早安！
简单生活，保持随和，懂得放手，顺其自然。 这样的人，心态平和而安宁，生活简单而美好。
身边总是不乏这样的人，听风就是雨，说什么就做什么，等不得片刻，甚至还没有来得及弄清自己到底要做什么，要怎样做才能做...
很喜欢自己的名字，时光荏苒犹如白驹过隙……一生中稳稳的幸福，是心态平和； 生活中最简单的快乐，是学会知足。 让心静...
本文标题：让心态平和做一个简单快乐的人
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