01
“只有输出，才是最好的输入。”
今天读书看到这句话，觉得特别有道理，索性就用它做标题。
输出，让知识走心、过脑。
我目前的学习方式大概有读书、听语音。
每周都会听一条语音，听的过程中会做笔记。
而每当我周末复盘再回顾笔记时，经常发现语音的内容我基本已经忘得一干二净了，更别提应用到实践中去。
读书也是，不管是快读还是慢读，当读完最后一页合上书本，我们通常已经不记得书的中间部分讲了什么…
还记得艾宾浩斯遗忘曲线吗？遗忘，是常态。
（艾宾浩斯遗忘曲线）
久而久之，虽然我们认为自己一直在不断输入不断学习，其实效果并不理想，甚至“只是看上去很努力”。
S叔说他以前当英语老师的时候，发现了一条普遍真理：让学生学习一样东西最好的方式，就是让学生当老师。
如果要把今天学的东西第二天讲给别人听，那学生一定学得特别好、特别扎实。
其实，这也是输出的过程。
首先，只有自己将知识吸收、消化理解，才能够讲给别人听；
其次，在讲的过程中会收到提问等反馈，这种互动会让我们发现问题，在尝试解决问题的过程中，知识又一次得到了强化。
也许你会问，没有人听我讲，怎么办？
那就写吧。
02
上个月读完《刻意练习》，我感觉这是一本可以大幅提升自我能力的好书。
我不想读完就忘，想尽可能多地吸收消化书中的内容（这本书更像是科研报告，有些部分其实比较难懂），于是我开始尝试——拆书。
简单讲，就是把书中的内容，用自己的话再表达一遍。
在这个过程中，我需要把作者大篇幅的案例，用几行字来归纳总结；有些专业性比较强的语句，要自己转换成平常人通俗易懂的方式但保持意思不变；有些不算实用的部分要舍弃（我相信世上没有完美的书籍，不管是哪本书，也不会每一页都是有用的，要大胆舍弃），干货内容要保留…
我以“章”为单位对整本书进行拆解，在拆解的过程中，很容易就梳理出整本书真正有价值、作者想体现的部分，我会在拆书稿里面把这部分内容加粗。
后面我会再根据加粗的部分（这些妥妥就是干货了），尝试制作这本书的思维导图。
至此，我才感觉这本书被我真正吸收了、真正的走心、过脑，而不是自认为读过这本书但其实已经忘记了内容。
03
输出，让我们在世界上留下一个独属的印记。
生物进化论中，有一个观点是“基因是自私的”，我们的一切行为，都是基因想要生存繁衍所带来的结果。
经过一代一代人的繁衍，我们的基因逐渐被分解。当肉体消逝、基因分解，这世上有什么能够证明我们存在过？
我想一定是输出、是创作。
不管是阅读、刷剧、看抖音，我们其实都是“被feed”的状态，是我们在看别人整理好的东西、消费属于别人的东西，这终究是一种低级的刺激、低级的快乐。
而输出，则是我们在创作属于自己的东西。
我们的思考和创意，通过文字、视频、音频等方式记录了下来，即使某一天肉体消亡，我们的思想永存，也许，会为后人带来一点光。
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