人为何会对工作失去干劲？
是由于以下三个心理动机因素未被满足：
1、自主性
这工作是我“应该”做，是因为老板/客户让我完成的，并不是我想做的
2、关联性
这工作和我没多大关系
3、熟练程度
由于缺乏必备的能力而特别费劲
所以没有干劲，是因为没能找到具体的方法；
作者提出的解决方法：重塑工作，即主动改变思维，赋予工作意义
对于我的启示就是，不要将目光局限于眼前的枯燥或重复的工作，以为和自己没有半毛钱关系。未来职业生涯还长，保不准眼下的工作经历和人脉关系就会派上用场
想起来那些对每件事都很投入的同事，当下觉得无用，现在回过头想想，都是宝贵的经验财富。❤️
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本文标题：自控力共读第三天，如何建立满足感
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