斯里兰卡游学归来：整合、总结、感恩

 从5月28号临晨四点多起来出发去机场开始，游学的功课就真正开始了，一直没有断过。游学归来回到家，功课继续。（出发之前的一系列功课不再次赘述了。）

这次出行，当我一个人独自进入北京机场那个不知道是什么区域的地方时（当时比较慌张，根本没看到哪了！），那个漂亮的玻璃闸门关闭的那一刻，我知道接下来只有我自己去独自面对了，这对于习惯于依赖他人的我来说，的确是陌生的。（本人头一次独自在北京机场坐飞机，心里一直觉得这个机场太大了，对于时间有严重的不安全感和匮乏感。）好在接下来都很顺利--吉人自有天相吧。嘿嘿嘿！我顺利的通过并很快到达登机口。

从斯里兰卡回到成都，时间大概早上6:50。飞机落地的那一刻，我的大脑开始迅速的运动。我从座位来到比较靠前的位置，想能够早点下飞机--我回北京的航班早上九点整起飞，我心里有种紧迫感，开始不安。因为这一行程又是我一个人。

先是入境等待，接着取行李等待--此处经历了“漫长而焦急”的时刻。我从开始的焦急逐渐觉察自己的状态，并告诉自己我可以安心的就这样等着！如果行李出来很晚我错过了航班，也会有接下来可以选择的航班，并且有新的行程和经历，那一定也会是不错的！没有什么是不可以的：）想到这里我安心了许多，坐在那不再焦急。真的要感谢我此处及时的调整，那个等待的时间真的是不断啊！拿到行李顺利办理中转后，从国际航站楼到国内航站楼经过了“遥远”的距离！当时完全没有意识，中转处没人我完全可以托运了行李，不用再拉着了！5555555 我这个脑子啊完全没想到！只想着我这次一定要背着包，拉着行李箱登上飞机实践一下，好让自己安心地证实这两件行李的确是可以被带上飞机的。人在情绪紧张的时候头脑灵活度有点那个。对于这个陌生的机场，我并不知道可以坐电瓶车去到国内的航站楼，以至于拉着行李、背着包走啊走啊…怎么那么远？？！

看到一个电瓶车经过，我在想：这个如果能坐该多好啊！后来终于在问路时知晓，并开心的坐上它到达登机口，结束了这趟漫长的行进。得到不少经验。第一，下次能托运再不拉着行李上飞机了，即便拉得动也还是比较沉哦！干嘛要做苦逼呢！（此时，我对羽仟说的话深有体会啦！！）机场那么大一定先问清楚有什么交通工具可以乘坐快速方便的到达吗。第三，也是最重要的--时间是个相对概念！只要放轻松，沉着、稳定，头脑清醒，一定是可以有办法轻巧、快速的解决问题，而不需要大动干戈耗费很多时间和体力的，所以时间是可以完全够用的（不用再那么紧张兮兮啦）。机场有很多便捷、快速通道，我还插队走了头等舱的通道快速通过，让我按时到达了登机口。

经过了这两次机场的经历，我再遇到时间看似紧张的经历时，多了很多淡定和从容，不再像从前那样焦虑。总是遇到绿灯的我，某天遇到突发情况，公交卡、钱包都没带，打车又遇到一连串红灯，我也能安住当下迅速解决，并基本按时到达，什么都没耽误。

我从北京机场自己坐大巴回到回龙观，让老公来接我--他是骑自行车来接我的。这段距离并不远，两个红绿灯的距离。说实话我当时只想着让他来接我，自己没想清楚他来了怎么接我回去，我还有拉杆箱行李啊。（他说让我骑车回，他拉着箱子走回去~此处我是很有心里落差的，一下不适应这样的他~觉得他不心疼别人，也不心疼自己）。这对他来说不是个事。他也不觉得我累到什么程度。（现在事情过去了，我想起来还是觉得老公蛮可爱的。不想再去评判他的做法和想法）。但当时我是有评判的，所以就吸引来了司机第一句话：“你老公这么不心疼人啊！”。当我到了他还没到，心里就有点不爽，当时一直恶心所以也不想等，打电话他没接我就马上打了车。后来想：我睁开眼睛告他时，已经不早了很快就到了回龙观，不能怪他。

我只想尽快到家休息打车回来，他自己骑自行车回来，他也不抱怨我让他白跑一趟。我老公脾气多好啊！

到家下午两点多我直接去睡觉了，醒来晚上八点多了。我浑身没劲坐在那吃东西。老公买了樱桃和荔枝，还煮了毛豆和花生，还有小米苹果粥。我当时一直恶心，其实没什么胃口，但吃着这些是很顺口的，吃了好多。我当时根本没意识到！

我只感到自己的疲惫不堪，只意识到了他说的一句话，感觉很不受用，心里很有落差啊！我让他帮我拿粥来，他说他顾不上，他忙着玩游戏。现在想起来觉得自己当时的状态还在异国被无微不至服务的情景里，没转换过来。觉得我累了他就该体谅和照顾我、关怀我！哈哈！当时心里很不舒服。后来意识到，他怎么知道我有多累？我要求他能够对我感同身受合理吗？我累了就该理所当然人家为我服务吗？这平等吗？我为什么有那么多不好的感觉？因为我在设想！我在比较！！！我没有把注意力放在当下我拥有的和我能够感受的真实上面！所以我只能体会到那些不好的感受，而忽略了我当下真实拥有的美好，就足以让我满足和感激！！！

这两天我也在努力学习接受他就是他那样的想法，他无法理解我的感受和处境。努力学习自己为自己的感受负责，而不是让别人为我的情绪买单--很有收获和感悟！

所以在今天，写这篇文字的时候，我能清楚的知道，我拥有的幸福和我需要感激的，一点不比任何人得到的少！！！感谢我亲爱的老公！感谢我亲爱的爸爸妈妈！感谢我亲爱的小伙伴们一直在我身边，让我如此幸福！

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