爱一个人只需要50%,剩下的留给自己

知乎上有一个热门话题，“谈恋爱用力过猛，是因为缺爱”。在生活中，会发现身边有很多这样的人，他们认定一个人，全身心投入，潜意识里给自己定了一个很高的目标，我喜欢你，必须千方百计对你好，舍弃自己的世界，只有这样才可以向另一半和其他人证明爱情的珍贵。

不能说这种对待爱情的方法是对是错，本来，爱上一个人不需要任何理由。只是你在这场爱情的修炼中所用的方式不对，你把对方当作你的全世界，殊不知对方的世界里你占的比重有多大。

经常有年轻人抱怨，在与另一半恋爱中，自己如何掏心掏肺，最后换来的是完全不对等的待遇，甚至是一句“分手”，不了了之。

大学时，我有一个同学，她是那种娇小的女生，爱打扮，性格活泼。在我们眼中，她唯一的不足可能是皮肤有点黑吧。那时候，大家刚进入大学生活，对所有事物有很大的新鲜感。我和她都加入了学校的英语社团，第一天大家做自我介绍时，发现其中一个经贸学院的男生长得挺帅，个子高高的，瘦瘦的，笑起来特别好看。很多女生有了自己的小心思，想追这个男生。

这个女同学也是其中一个，没过多久，他们便在一起了，成了大家眼中公认的“校园开模”。

一起上课，下课，一起去图书馆复习，一起去校外参加社团活动。女同学身旁永远都有男生的陪伴，女同学从没有一个人提着开水瓶穿越大半个校园去打开水，总是男生替她抱着书本，去食堂窗口排队打饭，带着她书包去图书馆抢座位。

我们很是羡慕，说起男生，女同学也是满脸娇羞，红着脸说，他对我真的很好。

大学三年，他们在一起整整三年。每年年末他们会去看跨年，手牵着手，看着江边的烟花在空中绽放，许下美丽的愿望。尽管冬天只有零下几度，那时候，他们觉得现在就是最美的时刻，因为他们一直在一起，一直很相爱。女同学生日，男生为她准备不同的惊喜，哄她开心。女同学寝室床铺，堆满了男生送的玩偶。女同学书桌上，摆着他们的合影照，照片里两人笑的很开心。

在大多数校园情侣眼中，毕业就是分手季。可他们不同，大家都陆陆续续从学校离开，他们依然在一起。后来，女同学在父母安排下去了安徽做会计，男生在武汉物流公司。男生很辛苦，总是加班，但每天都会打电话联系女同学，包几个小时电话粥。用不多的工资给女同学买零食，买生活用品，寄往女同学的城市。在别人眼里，他们还是那么幸福。

算起来，他们在一起整整四年，偶尔聊起，我们都拿他们打趣，真的可以见家长了呢？谁知，他们的爱情天平也在悄悄向一边倾斜，故事的结局，用分手告别。

男生说，我可以辞掉现在的工作，去你的城市打拼。我现在已经涨工资了，你要相信我。我们在一起四年了，为你做了那么多，我真的是爱你的。

女同学说，我知道你很爱我，但是你的爱让我感觉到负担。你的爱，对我来说，太满，就像一杯水，你已经装满了，却坚持要继续往里加水，你知道的，水会漏出来，洒满整个地面。我手中的杯子只有这么大，装不下所有的水。放手吧，我累了，我也很爱你，很爱你。

男生打不通女同学电话，请假去女同学城市，最终惨淡收场。男生买了女同学最爱的零食，带上他们曾经看过全部电影的票根，他们在一起的合照，还让妈妈亲手织了一双棉鞋，他知道女同学怕冷。可女同学不肯见他一面，我不知道他是怎样带着两个人的记忆从安徽辗转到武汉，不知道奔赴两座城市的他，会是怎样的心情。

爱情里，其中一个人付出全部，抛下自己的尊严、面子、社交圈、独立空间、工作，爱对方低到尘埃里。你以为，这是一场奋不顾身的爱情，对方会给你同样的回应。事实是，你就是飞蛾扑火，最终遍体鳞伤的是自己。

所以，在爱情中，你要学会有所保留。爱一个人只需要50%，剩下的留给自己。

新一期的《我家那闺女》中，papi酱和焦俊艳畅聊起了爱情与婚姻，papi酱还列出了人生中最重要的排序，她的排序是：自己、伴侣、孩子、父母。

papi酱解释道：“首先，你自己陪伴自己的时间是最长的。之后的这一生，我是和我的伴侣一起过的。孩子和父母都是你只陪伴他们走一段路，剩下的路还是他们自己去走的。”

不是说，在爱情中，花去50%的精力对待另一半，是耍流氓，是不负责任，不以结婚为目的的恋爱，尤其身处“快餐爱情”的年代。真正的含义是，爱别人，先要学会如何爱自己。

爱情讲究势均力敌，对方是你的“敌人”，同时也是你的爱人。

为什么一二三线城市年轻人，结婚年龄普遍偏高，生育年龄普遍偏高。因为在大环境中，当双方经济条件达不到一个充裕的状态，盲目地走进婚姻生活，是不会长久的。这也是，在婚姻中，门当户对排在第一位的原因。

一个成年人学会独立，首先要保持经济独立。如果你有一份稳定的工作，不妨把手头上的事情做好，再来谈爱情。这时候，你有自己的交友圈，独立的生活，可行的计划，舒压的方式。在进入一段新的恋情，不会放下自己的身段，去一味迎合对方，忘掉真正的自己，从而让对方感到不自在，甚至压迫感。

我们知道，扎克伯格的妻子普莉希拉·陈，外表不起眼，很多人怀疑，他们真的相配吗？真是小看普莉希拉·陈，她是是哈弗大学医学院的学生，高智商，高情商，而且热心公益。仅凭这一点，许多女性与她相差十万八千里。

扎克伯格一向认为娶到普莉希拉·陈是他的幸运，普莉希拉·陈在他一无所有时，就陪在他身边，鼓励他，支持他，后来还与他一起创业。扎克伯格也曾邀请普莉希拉·陈加入他的“网络帝国”。但普莉希拉·陈却选择继续深造，实现自己的儿科医生梦。在普莉希拉27岁的那一年，他们结束了9年的爱情长跑，步入了婚姻殿堂。

爱情始于一瞬间的电光火石，保持恋爱的新鲜感和长久需要双方的配合，你的世界我可以自由进出，我的世界你也能轻松的闯入，不尴尬，不勉强，这才是最舒服的状态。

沈从文说，我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。

一个正当最好年龄的人，凭什么让一个人爱的如此深沉，除去引人瞩目的外表，更重要的是内在的修养和沉淀。

当我们初次和一个完全陌生的人交往，引起注意的往往是外表，可是外表不是长久之计。恋爱需要长时间的接触，慢慢了解对方的习惯、爱好、优点、缺点，试着融入对方的圈子。

你必须知道，爱情不是生命的全部，你能做的事情还有很多。不要把所有的期望都寄托在对方身上，这样，你很难再有真正快乐的时候。

你也必须知道，不是所有付出都有回报，比如，爱情。

你总是把所有的能量和快乐毫不顾忌地交给对方，自己却黯然失色，没有了生活的中心，就像失去了风筝的长线，没有目的地，只能漫不经心飘在空中，找不到正确的方向。一旦遇到暴风骤雨，便会跌落的粉身碎骨。

不要抱怨，他不爱我，可我很爱他，很爱，很爱，这世界真不公平。你要记住，想要爱一个人，第一步就是要好好爱自己，与自己平静相处。

爱一个人只需要50%，剩下的全部留给自己，学会对自己好一点。