回简书 探家人

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暂别简书其实还不到一个月，我却些迫不及待的想回来看看了。

上次离开时为了控制自己，特意卸载了简书App，退出了原来加入的几个专题微信群，在此郑重道歉。

今天重新下载登陆以后，看到有近两百条消息，心里满满的感动。

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在暂别简书的这段时间，其实也并没有完全与简书脱离，有幸保留了《文学世界》专题家园。

所以还是可以拜读到家园简友们分享的佳作，如果不是用小程序的发的，我也是可以点赞和赞赏的。

其实最主要还是喜欢《文学世界》专题家园的风格吧。

群主一个人的宅每天早上六点，晚上12点播放晨曲和结束曲；每天推出名著赏析电子书。每日两场推荐简友家人的佳作。

平时大家交流以文学为主题，交流文学创作心得、个人作品分享。

这一切正适合住院休养的我。

期间收到了爱心联盟的《光语》诗集和屈冰捐赠的《遐思背后》，正合我意满心欢喜。

纸质书的感觉真好！

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多年前，有朋友推荐我读了一本美国作者理查德·卡尔森所写的《别为小事抓狂》。

在《别为小事抓狂》一书中，为人们提供了 100个轻松生活的策略，书中告诫人们在生活和工作中不要经常小题大作，被情绪牵着鼻子走。

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不要经常为生活中的不完美而耿耿于怀；要相信“人生不是一桩紧急事故”，在自己感觉好的时候要学会感激，在自己感觉不好的时候要保持风度。

每天都要想想自己拥有什么，并非你想要什么。

要用更优雅、更轻松的态度来面对生活，平和的、轻松的的你，能更充实地享受生活。

生活中有许许多多的小事让人常常感到苦恼、伤心和愧疚。

当你越抓紧这些小事时，内心苦闷的情绪越不能释放。如果你注重小事，也就无形中夸大了小事的重要性，同时缩小了自己内心的承受力。

人应该在努力超越自我的过程中，寻求一片属于自己展飞心灵的天空，心胸自然一派安宁。

其实只要放松自己，不去在意身边琐碎的事情，不为小事抓狂，你会惊奇地发现，生活原来是丰富多彩的！

苏格拉底说：“聪明人并不一味追求快乐，而是竭力避免不快乐！

当你一个人散步时，既可享受独自漫步的舒畅，也消除了自己消极的情绪，即使被冷落了被伤害了又怎样呢？

生活中的小事总会有很多，有限的精力不支持我们为小事而抓狂。

真正需要做的事，许多快乐的事情还在等着我们去做。

时间赋予了我们，我们就应该让时间过得值得，过得轻松！过得开心！

就像本书的扉⻚上所写：我们⼀直为⼈⽣努⼒着，却不经意间错失了多少⽣命中的神奇与美好？

所以，从现在开始，好好活在当下，平和、放松，珍惜⾃⼰。

重温《别为小事抓狂》，正应合我最近的心情状态；浮躁、畏惧、纠结、焦虑……急需轻减与舍弃自身的各种，冗杂混乱的欲望、思想、人际关系和物品等，更需要断、舍、离的决心。

在医院住了半个月，出院那天去拿医院出院小结，主治医生又特意跑过来叮嘱我、一定抓紧时间去别的医院再做检查。

我答应了，心里压根没考虑此事。

晚上跟家人说自己去散步，在美团买了最近一场《我不是药王》的电影票，走过去时间正合适。

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第一次有勇气一个人去看电影，到了影院门口还犹豫了一下，是否还需要再买一包纸巾。

简友们的影评说是不剧透，几篇读下来其实剧情也八九不离十了。貌似都提醒带上纸巾。

电影一开始显示2002年，我脑海回想着那几年我在干什么呢。

左右两边的小情侣开始还不时笑出声来。

我好像一直处于游离状态。

我的第一个泪点是，单亲妈妈刘思慧在夜店，以客人的身份围观自己上司夜店男经理，在金钱驱使下妖娆地跳钢管舞的场景。

她跟着众人兴奋、疯狂地叫喊着，停下来后那一瞬间，眼里隐约的泪光。让我感受到了一个女人、一个母亲为了孩子的生命延续，拼命奔跑，忍受了所有的不容易的那种心酸、心痛。

话说人这一辈子，咳嗽、爱情、还有贫穷，这三样东西是乔装不了的。

尤其当“癌症”这两个字和自己扯上关系，更是觉得时间、生命、健康、快乐这些字眼，都成为一个人最珍贵的东西。

我只愿意基本的，笑着，活着。

你也许无法理解别人的生活，但请你做好自己，用力生活，记得不要辜负。

这也是我看《我不是药神》，电影要表现的包含的疼痛，说出的价值。

后面的泪点也挺多。对于平时听一首歌，阅读一篇文章，一句歌词、一段文字都可以让我泪流满面的我，竟然连纸巾都没有用上。

那是因为跟我的心境有关吗？我不是应该趁机哭个痛快淋漓吗？

我想再去看一遍……