胃下垂患者多为瘦长体形,全身营养较差,患者治疗期间,不宜饱食,应少量多餐,忌生冷黏滑等不易消化的食物。同时注意锻炼身体,每天做仰卧起坐60~100次,逐步增加次数,对腹肌的训练很有好处。
艾灸对脾胃有明显的强健作用,可增强胃的张力,其中百会为督脉与三阳经交会穴,灸之使阳气旺盛,有升提收摄之力;气海为人体强壮保健穴,主理气益气;足三里也为人体强壮穴、胃经之合穴,能调理脾胃以助运化,使胃收缩加强,增强人体对营养物质的吸收;中脘居腹中,为胃之募穴,调理脾胃气机,灸之可使胃下缘升高,胃蠕动增强,与脾俞、胃俞共灸,乃俞募相配,共达温运脾阳、补中益气之功。
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