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我被迫,我选择-读《非暴力沟通》有感

我被迫,我选择-读《非暴力沟通》有感

作者: 乔安娜宝贝 | 来源:发表于2020-03-27 17:06 被阅读0次

    人生路漫漫,面临的困境不会少。

    身边很多人在面临困境的时候,习惯于抱怨,来发泄内心对困境时的无奈,压力,愤懑,而对自己面对困境中的行为予以自我安慰,以为这样自己内心会好过一点。

    “我这是没有办法啊。”

    “我这么做都是被逼的。”

    “我只能这么做。”

    我觉得,这种被迫性的接受,只是暂时把消极的情感压抑,让自己有个喘息的空间。殊不知,消极的心态日积月累,如果不懂得卸载,一切就好像陷入不幸的死循环中,迟早会到被最后一根稻草压倒的那一天。

    其实如果想要扭转这种消极的心态,只需要一个小小的改变就可以了。我们不再是不得不,而是说“我选择”,就可以扭转成积极的心态并赋予积极的行动了,因为这句话就像是一个引子,引导你去为自己所说的话,为自己的选择负责任,从而制定一系列行动去实现。不管这个选择的结果会如何,我有去承担这个结果的觉悟和勇气。

    “我选择了走这条路。”

    “我选择了用这种方式去解决问题。”

    我选择,就是这么神奇的一个词语。也许,从你开始学会说我选择的时候,就是它带领你见证每一个奇迹的时刻。

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