伽人有约92（美式大小球）

相关文章

• 

  伽人有约92（美式大小球）

  今天的瑜伽课是汝丽丽老师的美式大小球。今天的课程都是比较简单的体式，难度、强度都不大。但是就是很累，几度...

• 

  伽人有约97（美式大小球）

  今天晚上的瑜伽课是汝丽丽老师的美式大小球。也是最近三周来的第三次球瑜伽课了。不知道这课程能叫球瑜伽吗？ ...

• 

  伽人有约86（美式大小球）

  今天的瑜伽课是汝丽丽老师的美式大小球。第一次上汝丽丽老师的球瑜伽，距离上次上刘燕老师的球瑜伽差不多有一年了...

• 

  伽人有约

  缘分有时就是很奇妙的东西，同事一次偶然的推荐，让我开始了瑜伽，一段不一样的旅程。 以前，局限于身体条件...

• 

  伽人有约

  随着瑜伽健身运动的普及，瑜伽（YOGA）这项在人们眼中有点小资的高大上的运动早已不再是大都市白领阶层的专属，修炼瑜...

• 

  伽人有约54

  今天的瑜伽课是谢香莲老师的正位哈他。通过这几次上谢老师的课，发现谢老师是一个非常认真、敬业的老师。每一个动...

• 

  伽人有约16

  今天上午去体检，主动放弃一项检查才赶上中午的瑜伽课，有失才有得。刚刚下了好大的雨，庆幸赶上了中午的瑜伽课，...

• 

  伽人有约17

  今天中午是温老师的正位哈他，练习中在做犁式时，我记得以前我是做不了这个体式的，但是温老师问“可以试一下吗？”...

• 

  伽人有约18

  今天上午的瑜伽课是陆老师的阴瑜伽。这个课动作连贯性不强，只是很多体式需要做的时间比较久一些。这种课程对于我这...

• 

  伽人有约19

  今天预约了两节课，准备哪节课方便上哪节课，两手准备。八点半左右，看到九点半的课还有两人在排队等候，我就取消了...