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文|Lea
写在前面:
躺着真好啊~
01
大概喜欢为难自己,又找不准方法的人,容易陷入极端情绪。
总觉得,自律就是自我克制,然后忽略自己的情绪,这是一件很牛b的事情,后面自己都想笑自己了,感觉跟个傻子一样。
这两天,和一个很棒的人一起做事情,大家叫她吏妈妈,健身教练,大概27岁才开始接触健身这一行,出去工作就是销售冠军,并且保持,在外一段时间之后,觉得自己需要学习和锻炼,重新回来学校学习。
“如果没有健身,我可能一辈子都不会工作的,但我没想到,做健身教练,有时候一个月可以拿两万多。”
这是昨天吏妈妈原话,她老公可以养她,养的很好,但,当她找到了一件喜欢的事情,慢慢的,就想把这件事情做到极致,同时,越做越开心。
这才是自律吧,自然而然的,因为喜欢的事情,保持良好的习惯,一直努力着。
而我,健身因为没有效果,会计较会崩溃,而不是去找问题和方法,去解决没有效果。
嘻嘻,写文章这一点,没和自己计较了,不过,再找进步一点的方式。
谈个恋爱,因为对方太优秀,把人家赶走,这几天很失落,感觉身体被掏空,搞啥子捏?
我原谅我自己啦,能被赶走的人,应该只是生活当中的过客而已,不需要太放在心里。
别为难自己,找准方向,在慢慢自律和努力,没有方向的时候,就安静的好好吃饭好好睡觉好好休息。
02
不需要太多计划,也不需要提前准备很多东西。
关于计划和提前准备,这大概是我们从小就被灌输的学习思想和态度了吧,同时,很多鸡汤可能会说,计划会增加执行力之类的话,但,考虑过自己实际情况再去计划的,举个手?
不合理的计划和提前准备,一定程度上,也会压垮自己,这里,不知道怎么展开,先这样放着吧……
除开每天的学习和作业,前面我还会日更一篇文章,有时候两篇,还有自己做三餐,私底下基本不怎么和同学接触和相处,于是,搭配我的大姨妈造访,前面压了很久的情绪,一次性爆发,就那样了。
对啊,现在写写,虽然我还没赚钱,但我也觉得自己很优秀了呢。
计划的意义和提前准备的目的,是什么?
先把这个问题整理清楚,再考虑要不要列计划,和提前准备。
同时,想清楚,计划和提前准备对自己而言,到底是动力还是压力,再去列计划吧。
对于现在的我来说,随便活一活,就可以了。
03
身边总会出现很棒的人呢。
笔芯。
这几天,没有把自己关起来,发现大家都很好,很棒,自己发了朋友圈之后,身边有一两个添加自己好友的同学看到了,很关心我呢,虽然后面觉得不合适,把朋友圈的东西锁起来了,但有些同学,记在心里了,很感激那些简单的关心。
再就是,自信心的树立,总是自我否定,真的是一件极度痛苦的事情,痛苦到不愿意接近任何人,也不愿被别人接触,甚至拒绝那些来带身边的美好。
树立该有的自信心吧,不管自己怎么样,该有的自信心要有的,人无完人,要接受自己,如果自己不够棒,身边不会出现那么多很棒的人。
不知道有没有药物的作用,反正,这两天,愿意去感受那些简单的美好,不是沉浸在自己的小世界。
加了一个情绪问题的群,发现很多人被各种情绪问题困扰,不过也没什么,日子还在继续呢。
写在后面:
不要做太多强求自己的事情,慢慢的,交给时间这个庸医。
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