“人生的每一步都算数。”
雨后，空气都是清新的，甚至是香香的！我踏着步伐，开始户外跑步啦！
好喜欢这样的雨后清新！我调整着自己的呼吸，两呼两吸，脚步轻盈，不跑出大象走路那样的声势，这是keep教我的跑步小细节。我以前都没注意这跑步时呼吸，脚步声的细节。发现改变后，跑步就没那么累了。
空气氤氲着湿润的水气，路边的草坪，灌木丛的叶子上，静静地躺着水珠。透过水珠，可放大叶脉的纹路。忽然，想起一句话：世界上没有相同的两片叶子。
哦！空气的清香是从矮灌木丛开出的白色小花散发出来的。小小的花，好可爱呀！我一直都觉得小小的东西给人感觉很精致可爱！
容我自恋下，个子娇小的我，是也很可爱呐！嘻嘻！
清香让我心情愉悦，更陶醉于每一步的前进！
享受大自然的馈赠的礼物！
蓝天，白云，清风，绿色植物，白色小花，晶莹的露珠，水库平静如镜的水……
感谢大自然 ，遇见小确幸。每一步都是邂逅美好！
我跑着，坚持慢跑，坚持了10分钟，15分钟，20分钟……我跑了1公里，2公里，3公里……
坚持，总会有惊喜的，最后，我跑了40分钟，共跑了5.64公里！
好开心，我所跑的每一步都算数的！每一步的积累才有总时间和总路程，还有总的消耗的卡路里！
坚持，量变会引起质变，所以，我相信，我坚持每天运动，我身体素质也能大大的改善！
不光运动，人生的其它方面，比如：早起，阅读……都如此。坚持的每一天，都是有意义的！
人生时间有限，在每个阶段，我们都要保持成长，我们选择的路，要一步一地靠近目的地！
“日积月累地保持培养优秀的小习惯，那么，小习惯会在某一天爆发大能量！如原子裂变，将会引起其它方面也像好的方向发展！”
相信坚持的力量！
若有意义，请坚持！
若坚持，请相信！
希望自己能坚持每天运动，迈开腿是第一步，哪怕五分钟，也是运动！坚持践行就是最棒的自己！
共勉！
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