美文网首页美食吃喝的讲究文学与美食
陈妈私房菜馆(三)春季排毒减肥餐食谱

陈妈私房菜馆(三)春季排毒减肥餐食谱

作者: Chen醉 | 来源:发表于2017-04-01 19:47 被阅读0次
    陈妈私房菜馆(三)春季排毒减肥餐食谱

    三月匆匆过去,迎来四月。没错哒,今天是四月一号,愚人节。

    你我皆愚人,做个愚人没啥不好。不是说没心没肺,活着不累,这是真理,难得糊涂啊!大清早的,同学群里就有好心人发了~愚人节快乐~的红包,俺一看,这是给俺发的呀,于是毫不犹豫地抢了!!!

    好了,言归正传。

    今天的主食是胡萝卜丝鸡蛋饼。对于家里不爱吃胡萝卜的宝贝尤其合适呦!!!

    陈妈私房菜馆(三)春季排毒减肥餐食谱

    需要面粉,一个鸡蛋,还有把一根胡萝卜弄成丝。其中一半用在鸡蛋饼里,另一半另作他用。

    电饼铛里放少许橄榄油,把搅拌好的面糊铺平,加热,十分钟左右,好了以后把一个圆饼切成八小块。鸡蛋饼装盘,上面用番茄酱挤出你喜欢的形状来就ok啦!

    今天的汤是白菜丝胡萝卜丝蔬菜汤。白菜解百毒,营养丰富,一年四季都要多吃白菜哦!!!

    陈妈私房菜馆(三)春季排毒减肥餐食谱

    对~对~对,你猜对了,汤里用的就是另一半的胡萝卜丝。白菜丝要尽量切细一点,这对基本功是个考验。当然了,我的刀工还有待提高!!!

    汤好了,放少许橄榄油和少许盐,最后撒上香菜末,漂亮!!!

    我刚刚吃完,只能谦虚的说,味道好极啦。

    敬请期待陈妈私房菜馆(四)

    陈妈私房菜馆(三)春季排毒减肥餐食谱

    相关文章

      网友评论

        本文标题:陈妈私房菜馆(三)春季排毒减肥餐食谱

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hhhwottx.html