一直焦虑的事，搞不清为什么？
图片来自网络
今天，大咖的分析太到位了，虽然我们还没有找到明确的答案，我以为每个人的心里都有了自己的尺度。2018年热词“不确定”也许就是现时最好的解释，世界唯一不变的就是不停地在改变。记得年会时，雷总强调用“不确定”的心看世界，用终身成长来消除不确定。以提什自己的能力，来准备应对。
我们来看看三个坑，这应该是不断上进的人们普遍的困惑。
第一个坑，稀缺，主要指心态的感觉。因为稀缺，所以往往会更关注这个特质，反而降低了自己的智商，这是焦虑引起的暂时智障。他举一个测试的例子，对农民在面对粮食收成前后做一其智商指标，没收成前的智商比得到收获时放智商值低了14个点，说明稀缺导致了他们智商的下降。我明白了自己越是焦虑时，越无法分析和解决任何问题，所以，放下焦虑吧，让自己稍微有点智商，更容易应对眼前的事情。老大的脑洞，给了我放下焦虑的方法，他说，看到大神，你应该看到的是，那是你未来的可能性而非差距。稀缺归根结底还是心态问题。
第二个坑，知识的错觉。我们每个人都容易高估自己对知识的了解程度，我也回想了一下，每个考试前夕总觉得学得差不多了，可是考场上却总是无法确定正确答案是哪个。因为知识的确定有好多假设条件，观点不断地被推翻再建，每个人的认知无法闭合，由于自由意志对知识的确定性会越来越差，找不到真正的知识源，真的无法确定什么才是真正的知识？这也是个认知的概率问题。不断地求知，不求最终答案，让知识错觉不断更新，因为这个知识也许没有标准案，我们需要得到的只是过程中的广深。
第三个坑，看不见的问题。这个是让人最头疼的事，因为你根本不知道自己有问题。比如买买买，屯积癖的你在别人看来像个狂人做无用的积屯，浪费的资源，包括时间，你却感觉不到那是最大的浪费。还有选择困难症，如何取舍间耗尽了精力，无意义的确认偏见，纠缠，不知不觉中又耗掉了更多的生命。
如何解决这些问题，至今没有标准答案，应该是仁者见仁，智者见智吧！只要你减少焦虑，改变心态和行为方式，以赤子之心看世界和问题，也许这些坑会越来越小？直至找到那个平衡点，那就是我们的地平线吧！
网友评论