多年以前可以出去跑步，那时就会觉得体重控制的很好，这些年逐渐也没有了这样的好习惯，出行几本上也全靠车子代步，身体基能却远不如从前，年纪因素有一些，最主要还是没有意志力坚持锻炼身体，时间和精力逐渐都被其他事物代替，照顾小动物，写一点文章，虽说这些习惯也很有意义，但毕竟身体不是那么健康了，昨天在给员工培训时，双眼发黑险些昏厥过去，到了医院发觉血压有点高，导致的连带反应，属实有点紧张。毕竟这个年纪还输不起。
身体的状态不由我们自己做主的，例如突发疾病这些。实践证明有较强意志力的人多半都会取得一部分成就，不坚持的原因总会有很多，而且会顺利成章找理由为自己开脱，说的意志力就是能否坚持做有益处的事情，常看到很多人经过若干年也没什么变化，习惯并满足了平庸的生活，什么都不敢去想，没等尝试就自行放弃，就是因为不够坚持，无法明确到底朝哪个目标发展，也就是所说的潜能未激发，能做成一点事情也就那么几年，一旦错过，将会失去一切的可能，意志力决定未来几年能不能有所发展，能不能做一些适应未来的事情，都取决于我们的意志力和态度。
坚强的意志力是未来几十年能否有一定业绩的关键，居然我们选择了这条路，而且遇到了这么尴尬的年纪，没有什么理由不去努力，换言之，没有任何理由去荒废时光，头些面记忆力比较好，到那时不懂得方向和专注的意义，若干年后发现自己并没有太大改变，包括思维格局，如此消沉和沉迷会把这唯一一次来这个世界上的机会都会错过，有人说都是几十年，怎么活都是活，管它生存质量，管它责任和义务，此种状态下肯定不会快乐，更不会️有真的收获，只能感叹别人的成功与收获，其实在这个过程中，我们没有看清一个问题。
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