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千万不要让这个长假拖废了你

千万不要让这个长假拖废了你

作者: 乔对岸 | 来源:发表于2020-04-09 17:58 被阅读0次

    “ 试着快速摆脱依赖思维,

      丢掉畏难情绪,敢于试错”

    千万不要让这个长假拖废了你

    最近抖音大火的配音段子:“小时候真傻,居然盼着长大……”

    下一秒又变成了Jay的“想回到过去,试着让故事继续……”

    相信每个人小时候都盼望着长大,盼望着自己替自己做决定,盼望着变得独立自由,不再去做那些不想做的事情……

    记得在网上看过一句话,大意是说流浪猫应该叫自由猫,很羡慕流浪猫拥有自由,自在的踱步在天地间;我心中想他大概是不知道流浪猫为了找食物翻过多少个垃圾桶吧?

    小时候我们都盼望着长大,长大了又希望可以回到小时候,有时候人真的还是蛮奇怪的,总是学不会珍惜当下……

    01

    我现在还时常把自己当做小朋友,但是转念一想00后今年都20岁了;我们可以一直拥有这种想法,但是我们的该有的成年人的理性了……

    我也经常把幼稚的想法讲给朋友听,也会偶尔做一些外人认为跟我年龄不符的童心行为。

    我的朋友中,有的已经毕业几年拼劲十足,也有很多刚毕业初入社会,还有很多正在读大学的朋友。

    我们中有很多人也许会因为角色的转变,以及自己固有的思维模式,会意识不到,或者说没有觉察我们的思想变化问题。

    “依赖心理太严重”

    这种时刻在我们生活中经常出现,有可能是各种各样的琐碎问题。

    比如,从小学就开始养成赶作业的习惯,作业不认真写,第二天早上去学校抄同学的;上课不记笔记,指望着下课抄别人的;甚者考试前的重难点笔记也懒得自己整理,指望看别人的……

    还有不想带脑子的时候就不带,老师布置作业的时候,说一些考试流程的时候,或者甚者填高考志愿呢,还有的同学在不断的问室友,这些怎么操作之类的云云……这样类似的问题有很多。

    自己总想依赖他人,却不知道最可靠的是自己。

    02

    希望你养成独立思考,独立做事情的习惯,不要什么都指望依赖他人,看别人怎么做你就怎么做,那你就不是那个特别的你啦,希望你不要变得人云亦云,随波逐流。

    不要害怕出错,就是做

    试错是一个人成长的过程,不要因为害怕出错,对什么事情都不愿意尝试,出现畏难情绪。

    错了又能怎么样呢?你只需要收拾情绪,整理思绪,总结原因再次出发。

    也不要人云亦云的跟着别人的脚步过生活,你的生活是你自己的。《反惯性思维》中提到过,大意是“有的人让自己成为了别人思维操纵的机器,自己所有的思考和行为都被某种依赖逻辑限定在了别人写好的程序中。”

    如果你放任自己这样做,你的思维模式会受到很大的影响,即使你慢慢变得成熟,“依赖思维”终究会害了你。

    按照武志红老师的说法,这样的人就是一个巨婴。

    丢掉“依赖思维”,不怕出错,不要有畏难情绪,你一定会前进一大步。

    03

    但是也不要因为看了这些,过于对号入座,我们中很多人都存在这种情况;我只是建议大家更独立,试着什么事情都去自己处理,锻炼自己面对困难的能力;当然也不是让你放弃合作,有时候合作会让你事半功倍。

    我之前也总是这个样子,数学作业常抄别人的;大学时期,好多事情也不想操心,觉得到时候问室友更方便。

    如果今天你看完这篇文章,那你是个幸运的人,今天起就摆脱依赖其他人的想法吧,多尝试自己去解决各种问题,坚持一年,看看自己的变化。如果你意识到自己的确存在这些问题,请你快做出改变吧,改变是痛苦的,但是不改变更痛苦。

    正好在家里学习的这段时期,就是你锻炼自己,改变自己的最佳时机,你要自己留意各种信息,自己操心什么时间上课,自己上课,自己打卡,自己做作业,你没办法再依赖你的室友。

    希望你可以常常反省一下自己:

    在学习和生活中,你是否具有自己处理问题的办法和能力?还是想依赖室友吗?

    希望你是个独立解决问题的小伙伴,因为这样,你以后一定会越来越棒的!

    倘若你还是喜欢依赖别人,没办法一时改变自己,也那就继续关注乔对岸吧,我们一起成长,我会告诉你怎么做的。

    04

    下面是具体的解决办法

    ① 先自省是否存在依赖思维

    我们常说,什么是建议?建议只是别人的经验,别人的方法,提出来给你作为参考,每个人都是独立的个体,他人的经验和办法在你身上不见得管用。如果拿英语的句子结构比喻,别人的建议和经验是“助动词”,不能单独构成谓语使用,所以你当做参考就可以了。

    我们还是需要自己去实践,自己去经历。

    建议每个人都可以有记随笔的习惯,每天反省自己,如果今天又依赖别人了,记下来,下次争取自己去做。

    ② 勇敢试错

    不要爱在意你做错了一件事情之后别人对你的看法和评价。

    别人消极的评价,怀疑的眼光会让你不自信,所以不自信导致你去寻求他人的帮助,导致你依赖他人。

    建议你摆脱别人对你的看法,评价,坚持做你自己;不要让别人的行为成为了你的桎梏,你是你自己,独一无二的自己。

    ③ 停止被动的被输入想法

    经过调查现在大部分人甚者超过13小时的时间都在扣手机,通过手机被动的被推送消息输入想法,滴滴……推送消息,点开一看两个小时不到,忘得一干二净,建议大家锻炼自己不要再被被动输入信息了,抖音少刷点,多看纸质书籍。

    看看每天的热搜内容,现在的人更容易被娱乐消息吸引,不愿意自己多思考,多反省。

    学会自律,不要娱乐至死。少打游戏,不要一味的沉溺在网络成败的虚拟世界里。

    ④ 尝试写随笔

    买一个你喜欢的笔记本,开始每天写写东西,哪怕是一些流水账,开始提起笔,写些东西吧,这是帮助你独立思考的好办法。

    05

    我们常羡慕那些拥有独立人格的成熟人,觉得他们充满魅力。

    这样的人也许也是从依赖思维里走出来的,他也是经过不断地试错,

    才得到了成长。

    加油吧!希望你也快速摆脱“依赖思维”,丢掉畏难情绪,敢于试错。

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